僂病是一種出現(xiàn)孩子身上的疾病，一旦得了佝僂病對孩子的未來影響是巨大的。所以了解佝僂病對于家長來說非常重要！

佝僂病的癥狀

新生的嬰兒表現(xiàn)為四肢明顯短小，頭比正常的要大、前額明顯突出。

有的是有比較明顯的行為異常，比如睡覺總是不安，容易哭，經(jīng)常出汗，由于過多的出汗，頭部會比較癢，嬰兒會用頭蹭枕頭，會出現(xiàn)比較明顯的枕禿現(xiàn)象。

隨著病情的發(fā)展和小孩年齡的增長，會出現(xiàn)胸部骨頭異常，中間部分會向外凸出，或者向內(nèi)凹。等到1歲過后小孩走路或者站立時，兩腿會有“O”“X”型腿的情況。

小孩因為鈣的缺乏會出現(xiàn)張牙比較晚。面部表情冷漠，表情少，說話晚，對外界刺激反應(yīng)遲緩。

佝僂病的原因

1、攝入不足：天然食物中含維生素D較少，不能滿足需要；乳類含出生素D量甚少，雖然人乳中鈣磷比例適宜（2：1），有利于鈣的吸收，但母乳喂養(yǎng)兒若缺少戶外活動，或不及時補充魚肝油、蛋晃、肝泥等富含維生素D的輔食，是引起佝僂病的原因之一。

2、日照不足：皮膚內(nèi)7-脫氫膽固醇需經(jīng)波長為296-310nm的紫外線照射始能轉(zhuǎn)化為維生素D 3，因紫外線不能通過玻璃窗，故嬰幼兒缺乏戶外活動即導(dǎo)致內(nèi)源性維生素D生成不足；大城市中高大建筑可阻擋日光照射，大氣污染如煙霧、塵埃亦會吸收部分紫外線；冬季日照短、紫外線較弱，容易造成維生素D缺乏。

3、生長過速：早產(chǎn)或雙胎嬰兒體內(nèi)貯存的維生素D不足，且出生后生長速度快，需要維生素D多。易發(fā)生維生素D乏性佝僂病。生長遲緩的嬰兒發(fā)生佝壓病者較少。

4、藥物影響：長期服用抗驚厥藥物可使體內(nèi)維生素D不足，如苯妥英鈉、苯巴比妥等可提高肝細胞微粒體氧化酶系統(tǒng)的活性，使維生素D和25（OH）D加速分解為無活性的代謝產(chǎn)物；糖皮質(zhì)激素會對抗維生素D轉(zhuǎn)運鈣的作用。

如何預(yù)防佝僂病

1、多曬太陽

曬太陽是防治佝僂病的良好措施。一般如每天堅持曬太陽2小時左右，就能滿足小兒對維生素D的需要。因此孩子滿月后就可以開始曬太陽并且每天逐漸增加曬太陽的時間。但要注意：夏天曬太陽時最好在樹蔭下，避免日光直曬；冬天不可隔著玻璃曬太陽，以防紫外線被吸收。

2、定期體檢

定期帶孩子到兒童保健機構(gòu)進行體檢，根據(jù)癥狀、體征及骨密度、血檢或攝片等輔助檢查，早期發(fā)現(xiàn)佝僂病患兒，并根據(jù)病情進行正規(guī)治療，盡量減少該病對孩子健康的影響。

3、補充維生素D

在寒冬漫長的北方，當(dāng)陽光照射不足時，小兒滿月以后，可給予適量的維生素D制劑，以預(yù)防佝僂病。

4、預(yù)防先天性佝僂病

胎兒于出生前的3個月內(nèi)，要從母體攝取大量的鈣，供骨骼鈣化。若孕母少見陽光，飲食中缺鈣，胎兒出生后可患先天性佝僂病。因此，孕母要經(jīng)常曬太陽，吃含鈣豐富的飲食。