從大量的頸椎病案例中我們不難發(fā)現(xiàn)，不良坐姿和過度疲勞是導(dǎo)致頸椎病易于復(fù)發(fā)的根本原因，而不能堅(jiān)持正規(guī)治療，或是癥狀略有緩解就認(rèn)為好轉(zhuǎn)自動(dòng)放棄治療的患者不在少數(shù)，以致頸椎病的治療效果無法得到鞏固。那么，導(dǎo)致頸椎病的原因有哪些呢？得了頸椎病該怎么治療呢？

導(dǎo)致頸椎病的原因有哪些？

1、年齡因素

年齡因素也可以劃分為頸椎病的發(fā)病原因中，因?yàn)榘殡S人的年齡增加，人體各部件的磨損也日益增加，頸椎會(huì)產(chǎn)生各種退行性變化，而椎間盤的退行性變化，是頸椎病發(fā)生基礎(chǔ)。

2、頸椎結(jié)構(gòu)的發(fā)育不良

先天性小椎管、頸椎退變等都是造成頸椎病的基礎(chǔ)性因素。統(tǒng)計(jì)顯示，55歲以上有退變者占85.5%，40-50歲有退變者占25%，頸椎中央椎管、神經(jīng)根管狹小者頸椎病的發(fā)病率比正常人高1倍。

3、不良的睡姿

因?yàn)槿说囊簧蠹s有1/3-1/4的時(shí)間是在床上渡過的。因此當(dāng)不良的睡眠體位，由于其持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時(shí)調(diào)整，就很容易造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)，進(jìn)而會(huì)得頸椎病。

4、精神因素

很多疾病的發(fā)生都和精神因素有關(guān)，頸椎病同樣如此，研究表明，情緒不好往往使頸椎病加重，而頸椎病加重或發(fā)作時(shí)，患者的情緒往往更不好，很容易激動(dòng)和發(fā)脾氣，有此可見頸椎病的發(fā)生，和精神因素有著重要的聯(lián)系。

5、風(fēng)寒濕

外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可以降低機(jī)體對(duì)疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、軟組織血循環(huán)障礙、淋巴回流減慢，繼而產(chǎn)生無菌性炎癥，造成頸椎病。

6、勞損

當(dāng)頸部肌肉，長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)的情況下，極易勞損，如長(zhǎng)期坐辦公室，在電腦前日復(fù)一日低頭伏案工作等，這樣就會(huì)造成勞損，而導(dǎo)致頸椎病。

7、頸椎的先天性畸形

先天因素也是頸椎病發(fā)病所不容忽視的，如各種先天性畸形，先天性椎體融合、顱底凹陷等情況，都有著較高頸椎病的發(fā)病率。

8、頭頸部外傷

頭頸部外傷容易導(dǎo)致頸椎病，如果在頸椎退變、失穩(wěn)的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)頭頸部外傷的話，那么，頸椎病的發(fā)病率將會(huì)更大。

9、咽喉部炎癥

當(dāng)咽喉部或頸部有急性或慢性炎癥時(shí)。因周圍組織的炎性水腫，很容易導(dǎo)致頸椎疾病。

得了頸椎病該怎么治療？

1、手術(shù)治療

頸前路手術(shù)治療頸椎病，顧名思義，即在脖子前面進(jìn)行的手術(shù)，目前大部分頸前路手術(shù)都是微創(chuàng)技術(shù)，手術(shù)切口小，術(shù)后恢復(fù)快。手術(shù)治療頸椎病主要切除突出變形的椎間盤，對(duì)于伴有骨贅增生者還要去除增生的骨贅，以及兩側(cè)鉤椎關(guān)節(jié)，以免殘留可能的致壓物。正常結(jié)構(gòu)切除后的重建物多種多樣，大多使用鋼板和融合器來重建頸椎的高度和穩(wěn)定性。

頸后路手術(shù)治療頸椎病，即從脖子后方進(jìn)行的手術(shù)，適用于多節(jié)段頸椎病、伴椎管狹窄或后縱韌帶骨化者。后路手術(shù)主要通過切除全部或部分后方的椎板來達(dá)到間接減壓的目的，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)比前路要小，暴露簡(jiǎn)單，對(duì)于頸椎本身生理曲度存在的頸椎病患者來說療效較好。

2、中醫(yī)辨證治療

患有頸椎病都有什么可以用的治療方法？氣滯血瘀型頸椎病，患者表現(xiàn)為頸項(xiàng)強(qiáng)直疼痛且偶有刺痛感、兩臂麻木、頭暈、頭痛、手腳冰涼等，可給予紅花油、風(fēng)痛靈等涂擦，取坐位或俯臥位，采用松頸、舒筋、加點(diǎn)頭面部，操作15分鐘，點(diǎn)按頸椎病患者的百會(huì)穴，按摩頸部選擇相應(yīng)部位進(jìn)行中藥導(dǎo)入，做好頸部牽引、手法治療的護(hù)理，并采用枕頜坐位。

風(fēng)寒痹阻型型頸椎病，患者的表現(xiàn)為頸項(xiàng)強(qiáng)痛、頭重沉悶如裹兩臂沉重等，應(yīng)避免直接吹風(fēng)及受寒，局部給予獨(dú)活、透骨草、秦艽、艾葉、劉寄奴、蘇木、防風(fēng)、赤芍、紅花等中藥熏蒸，外敷直流電導(dǎo)入法等，都可以有效治療頸椎病。

3、物理治療

物理因子的作用可深達(dá)頸椎病變的各個(gè)部位，起到改善局部的血液循環(huán)、增加大腦部供血量、放松痙攣的肌肉、消除炎性水腫和病變對(duì)神經(jīng)根不良刺激的作用。常用的物理療法主要包括短波透熱療法、微波療法、干擾電療法、中頻調(diào)制電流療法及超聲波療法等，都可有效治療頸椎病。

4、牽引治療

“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者在使用“牽引”之后，特別是那種長(zhǎng)時(shí)間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。

5、運(yùn)動(dòng)療法治療

各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)，可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng)，特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。