現(xiàn)在有很多人受到了頸椎病的困擾，嚴(yán)重時非常影響正常生活。那么您知道頸椎病可以分為哪幾種嗎？

頸椎病主要分以下五個類型：

1、神經(jīng)根型頸椎病，臨床上開始多為頸肩痛，短期內(nèi)加重，并向上肢放射，后期可有麻木、過敏等感覺異常。

2、脊髓型脊椎病，該型頸椎病早期頸痛不明顯，而以四肢乏力，行走不穩(wěn)為最先出現(xiàn)的癥狀，隨著病情的加重，可發(fā)生自下而上的上運動神經(jīng)元性癱瘓。

3、交感神經(jīng)型頸椎病，本型的發(fā)病機制尚不清楚，臨床上表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮和交感神經(jīng)抑制兩種癥狀，交感神經(jīng)興奮表現(xiàn)為頭痛或偏頭痛，頭暈特別是頭轉(zhuǎn)動時加重，有時伴惡心、嘔吐；視物模糊、視力下降，瞳孔擴大或縮小，心跳加快，心律不齊等癥狀。交感神經(jīng)抑制主要表現(xiàn)為頭昏，眼花，流淚，鼻塞，心動過緩，血壓下降及胃腸脹氣等。

4、頸動脈型頸椎病，臨床表現(xiàn)有 a 、眩暈，可表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性、浮動性或搖晃性眩暈，頭部活動時可加重或誘發(fā) b 、頭痛，主要表現(xiàn)為枕部、頂枕部痛，也可放射到枕部。 d 、猝倒，多在頭部突然旋轉(zhuǎn)或屈伸時發(fā)生，倒地后再站起即可正?；顒?。 e 、還可有不同程度的運動及感覺障礙或精神癥狀。

5、混合型頸椎病，即上述兩種類型或多種類型癥狀同時出現(xiàn)，但一般以一種類型為主。

在頸椎病的治療過程中存在哪些誤區(qū)？

誤區(qū)一：有些年輕人轉(zhuǎn)頭時頸椎經(jīng)常發(fā)出響聲，就認為自己得了頸椎病。

轉(zhuǎn)頭時之所以脖子會發(fā)出“咔咔”的響聲，主要是因為頸部的韌帶和骨骼發(fā)生摩擦所致，并非是真正意義上的頸椎病。事實上，頸椎病仍然是中老年人的常見病，年輕人患病的比率不高，但年輕時不良生活習(xí)慣和長期伏案工作確實會增加將來患病的可能。

誤區(qū)二：脖子和肩部感到酸痛，就認為是頸椎病。

大部分脖子和肩部的酸痛還是因為肌肉疲勞所致，真正的頸椎病大多帶有上肢放射性疼痛或麻木、雙腳有踩棉感等癥狀，因此不要把脖子和肩膀的酸痛簡單等同于頸椎病。

誤區(qū)三：倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于緩解頸椎病。

從醫(yī)學(xué)角度而言，頸椎病的病因是頸椎脊髓神經(jīng)根或椎動脈受壓，上述幾種方法對解決病因并沒有直接的效果。相反，倒走增加了不慎摔倒而引發(fā)頸椎受損的風(fēng)險；瑜伽中的許多動作如果不能控制好力度，反而會傷害頸椎；而按摩推拿盡管能夠緩解頸肩肌群的緊張和痙攣，恢復(fù)頸椎活動，但這對按摩手法的要求很高，不恰當(dāng)?shù)闹亓Π茨蛷?fù)位反而會加重癥狀，甚至導(dǎo)致截癱。

誤區(qū)四：“低枕”或者趴著睡就能“無憂”，空調(diào)過冷則會導(dǎo)致頸椎病。

目前，越來越多的人已經(jīng)認識到“高枕無憂”是錯誤的觀念，因此有些人就選擇“低枕”“理療枕”，甚至俯臥著睡覺，專家指出，趴著睡覺肯定扭著脖子，反而造成頸椎在睡眠時保持彎曲狀態(tài)，其實無論仰睡還是側(cè)睡，選擇能保持頸部正常生理弧度的枕頭最好。

該如何治療呢？

1、常做頸椎病康復(fù)鍛煉操。

2、工作上注意勞逸結(jié)合，做到張弛有度。

3、 睡床應(yīng)該稍硬為佳，不要使用彈簧床、軟席夢思床、海綿床墊。

4、生活上注意細節(jié)和習(xí)慣。例如，少睡高枕頭。

5、頸椎病病人一定要防寒保暖，懼怕冷空氣刺激，特別是冷風(fēng)刺激頸椎。

6、多食高蛋白低脂肪的食物，忌生冷、刺激性食物。

7、戒煙戒酒。因為飲酒過量會造成頸椎容易受傷。