類風(fēng)濕在生活中可以說是非常常見，那么您可知道，類風(fēng)濕除了會(huì)讓關(guān)節(jié)疼痛，變形，還會(huì)引起其他的并發(fā)癥嗎？

類風(fēng)濕可能引起的并發(fā)癥：

1、肺炎：由于免疫能力下降，遭受細(xì)菌感染，患者常合并肺炎。

2、泌尿系統(tǒng)感染：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者若日常生活不注意，或者患感冒后，常容易發(fā)生泌尿系感染。

3、柯興氏綜合征：患者若用激素時(shí)間過長(zhǎng)，常因體內(nèi)腎上腺皮質(zhì)功能受到抑制而并發(fā)柯興氏綜合征。常見癥狀主要有滿月臉、水牛背、體重增加等。

4、口腔潰瘍：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在服用免疫抑制劑之后常出現(xiàn)口腔潰瘍，此外還可出現(xiàn)惡心嘔吐、厭食、皮疹、味覺消失等不良反應(yīng)。

5、傳染?。夯颊哂捎诨即瞬〉臅r(shí)間太久，自身免疫功能下降，當(dāng)社會(huì)上流行某些傳染病時(shí)，比正常人更易受到傳染。

6、病情嚴(yán)重者，可出現(xiàn)畸形位骨性強(qiáng)直，甚至關(guān)節(jié)脫位。

在生活中應(yīng)該如何鍛煉？

1、踝關(guān)節(jié)：坐位或平躺位兩足進(jìn)行上下左右的旋轉(zhuǎn)，逐漸站位，以單腿站立，另一側(cè)以足尖著地，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。

2、膝關(guān)節(jié)：下蹲及起立動(dòng)作、坐位時(shí)小腿與地面垂直、平行交互動(dòng)作，都能對(duì)膝關(guān)節(jié)及下肢肌肉進(jìn)行鍛煉。

3、腕關(guān)節(jié)：兩手合掌，反復(fù)交替向兩側(cè)屈曲和旋轉(zhuǎn)，或手腕上下、左右活動(dòng)，增加腕關(guān)節(jié)的靈活性。

4、肘關(guān)節(jié)：手掌向上，兩臂向前平舉，握拳并屈曲肘部，努力使拳達(dá)到肩部，再伸掌和伸肘。開始宜慢，逐漸加快速度。

5、肩關(guān)節(jié)：向前后、左右、上下各方向活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，做圓形繞圈運(yùn)動(dòng)。

最后給大家介紹幾個(gè)小偏方

1、生姜加蔥敷。取鮮生姜、鮮蔥白，按1∶3比例配用，混合搗爛如泥，乘熱敷于患處，每48小時(shí)更換1次。

2、泥炭療法。將泥土塊在火中燒成黑黃色，研成粉末與水調(diào)和，涂抹全身或患處，亦可將粉末倒入浴盆浴洗。這種療法對(duì)風(fēng)濕有顯著療效，在歐洲已有幾百年的歷史，其中德國(guó)就有近百個(gè)“沁炭醫(yī)院”用泥炭療法治療風(fēng)濕病。

3、日光浴療法。夏天中午陽(yáng)光最強(qiáng)時(shí)，可將病變部位暴露于日光下，其余部分可用傘遮擋陽(yáng)光。一般身體上部一次照射20分鐘左右，下部一般照射30分鐘左右，這些都是治療風(fēng)濕病的偏方。

4、常飲鮮牛奶。每天服用鮮牛奶500ml有助于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療。因?yàn)轭愶L(fēng)濕病在整個(gè)病程中，均缺鈣，牛奶不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且富含鈣離子。

5、礦泉療法。礦泉療法分水浴療法和飲療法。水浴療法即在35℃~39℃之間的礦泉水中進(jìn)行短時(shí)間或長(zhǎng)時(shí)間浸泡，以達(dá)治病目的的方法。飲療法是根據(jù)病情選擇合適的礦泉水飲用。適用于各種風(fēng)濕病。