風濕性關節(jié)炎患者的飲食保健：

1、細辛川烏雞肉湯

組成：雞肉90克，細辛3克，川烏6克，黃芪30克，生姜。

制法：把全部用料洗凈，一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量。文火煮2~3小時，調(diào)味即可。

功效：益氣祛風，逐寒止痛。適用于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等。

2、附子雞肉湯

組成：雞肉90克，熟附片10克，生姜、紅棗各少許。

制法：把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2~3小時，至湯水入口無麻辣感為度。

功效：溫腎逐寒，祛濕止痛。適用于風濕性關節(jié)炎、良性膝關節(jié)痛、類風濕性關節(jié)炎等。

3、川烏黑豆雞肉湯

組成：雞肉90克，川烏6克，黑豆60克，紅棗少許。

制法：把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2~3小時，至口嘗無麻辣感為度。隨量飲用。

功效：祛風逐濕，散寒止痛。適用于類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等屬于風寒濕痹阻絡者。

4、防已桑枝粥

組成：防已12克，桑枝30克，薏苡仁60克，赤小豆60克。

制法：把全部用料洗凈，一齊放入瓦鍋，加水適量，文火煮2~3小時，成粥即可。

功效：清利濕熱、宣通經(jīng)絡。適用于風濕性關節(jié)炎屬于濕熱痹阻者。

5、忍冬藤苡仁粥

組成：忍冬藤60克，通草9克，防風9克，薏苡仁90克。

制法：把全部用料洗凈，放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2~3小時，成粥即成。

功效：清利濕熱、宣痹止痛。適用于風濕性關節(jié)炎屬于濕熱流注者。

6、木瓜湯

組成：木瓜4個，白蜜1kg。

做法：將木瓜蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1kg煉凈。將兩物調(diào)勻，放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1～2匙飲用。

功效：通痹止痛。