如果說我們?cè)谄綍r(shí)的飲食不規(guī)律的話，那么我們就很有可能患上很多的疾病的，既然飲食可以引起很多的疾病的發(fā)生，那么飲食自然也是可以有效控制疾病的病情的發(fā)展，針對(duì)股骨頭壞死自然也是這樣的，所以我們不幸在患上該病時(shí)，大家就需要注意一下飲食上面的注意事項(xiàng)了。

股骨頭壞死患者飲食注意事項(xiàng)

1、由于股骨頭壞死患者體內(nèi)大量鈣質(zhì)的流失，因此患者在每天的飲食中要多注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。早普通食物中，含鈣豐富的是乳制品，如牛奶，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。對(duì)于老年股骨頭壞死鈣質(zhì)流失很多，所以補(bǔ)充的要多一些，飲食中多喝些骨頭湯等。同時(shí)我們?cè)陲嬍车幕A(chǔ)上，還要注意多曬太陽，這有助于體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收。

2、多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充：股骨頭壞死患者會(huì)伴有不同程度的骨的礦物質(zhì)含量，即鈣質(zhì)含量的變化。故每日給予充足的鈣質(zhì)，可以彌補(bǔ)骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋；還有海產(chǎn)品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。

3、忌辛辣食物。股骨頭壞死患者飲食要以清淡為主，有吸煙飲酒習(xí)慣的患者，好是戒煙戒酒。

4、股骨頭壞死患者忌肥甘厚膩的食物。過于肥膩的食物不利于患者身體吸收，同時(shí)其中含有較高的脂肪，容易導(dǎo)致肥胖，加重股骨頭壞死的惡化。

5、減少酒類的攝入。股骨頭壞死飲白酒、啤酒對(duì)人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關(guān)節(jié)病患者在剛飲酒后會(huì)覺得癥狀減輕，這是因?yàn)轱嬀埔种浦袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的功能，而酒性過后癥狀會(huì)加重，長期依賴飲酒止痛，對(duì)人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。

3款股骨頭壞死食療偏方

1、粳米苡米粥

取粳米60克，薏苡仁30克，木瓜10克，白糖2匙。將苡米、木瓜洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加粳米及冷水兩大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉至苡米仁酥爛，加白糖，稍燉即可，每日食用，不拘量。

本方祛風(fēng)利濕，舒筋止痛。適用于關(guān)節(jié)重者，活動(dòng)不利等以濕弊為著的股骨頭缺血性壞死。

2、海參粳米粥

用粳米（或糯米）100克，海參5--10克。海參以溫水浸泡數(shù)小時(shí)，剖洗切片；粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海參爛、粥稠為度。每日晨起空腹溫?zé)崾持?/p>

本方補(bǔ)腎益精，壯陽療痿，補(bǔ)血潤燥。適用于股骨頭缺血性壞死。另對(duì)中風(fēng)的痙攣性麻痹亦有效。

此外，股骨頭壞死的患者可食海產(chǎn)品，如魚、蝦含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優(yōu)質(zhì)來源，所以多食海鮮類食物，對(duì)股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時(shí)，選擇合適的烹調(diào)方法，邊蝦皮同食，因?yàn)檫@些成分含鈣更高。

3、芪蛇湯：

黃芪60g，蛇肉1000g，續(xù)斷10g，生姜15g，熟豬肉30g，料酒、胡椒粉、鹽、蔥白各適量。先將蛇斬去頭尾，剝?nèi)?nèi)臟洗凈，切成片；黃芪、續(xù)斷用冷水洗去浮灰雜質(zhì)，再用凈冷水浸泡1小時(shí)。鐵鍋燒熱，倒入豬油30g，油沸后倒入蛇肉翻炒，烹入料酒，然后將蛇肉倒入沙鍋，加入姜片、蔥白及鹽，用小火燉1小時(shí)，加入胡椒粉，揀去蔥姜即可。佐餐食用。有補(bǔ)肝腎，益氣血，祛風(fēng)濕之功，適用于骨壞死之骨節(jié)疼痛。

在眾多的骨關(guān)節(jié)病中，股骨頭壞死是比較常見的一種，飲食的輔助治療能夠在一定程度上幫助患者康復(fù)，股骨頭壞死患者還要注意日常的休息，不要吃辛辣刺激的食物，要經(jīng)常的曬太陽，這樣才能幫助股骨頭壞死患者早日的恢復(fù)健康。