股骨頭壞死患者忌吃肥膩食物 3款股骨頭壞死食療偏方
如果說我們?cè)谄綍r(shí)的飲食不規(guī)律的話,那么我們就很有可能患上很多的疾病的,既然飲食可以引起很多的疾病的發(fā)生,那么飲食自然也是可以有效控制疾病的病情的發(fā)展,針對(duì)股骨頭壞死自然也是這樣的,所以我們不幸在患上該病時(shí),大家就需要注意一下飲食上面的注意事項(xiàng)了。
股骨頭壞死患者飲食注意事項(xiàng)
1、由于股骨頭壞死患者體內(nèi)大量鈣質(zhì)的流失,因此患者在每天的飲食中要多注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。早普通食物中,含鈣豐富的是乳制品,如牛奶,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。對(duì)于老年股骨頭壞死鈣質(zhì)流失很多,所以補(bǔ)充的要多一些,飲食中多喝些骨頭湯等。同時(shí)我們?cè)陲嬍车幕A(chǔ)上,還要注意多曬太陽,這有助于體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收。
2、多吃一些含鈣高的食物,注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充:股骨頭壞死患者會(huì)伴有不同程度的骨的礦物質(zhì)含量,即鈣質(zhì)含量的變化。故每日給予充足的鈣質(zhì),可以彌補(bǔ)骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。在日常食物中,含鈣最豐富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產(chǎn)品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。
3、忌辛辣食物。股骨頭壞死患者飲食要以清淡為主,有吸煙飲酒習(xí)慣的患者,好是戒煙戒酒。
4、股骨頭壞死患者忌肥甘厚膩的食物。過于肥膩的食物不利于患者身體吸收,同時(shí)其中含有較高的脂肪,容易導(dǎo)致肥胖,加重股骨頭壞死的惡化。
5、減少酒類的攝入。股骨頭壞死飲白酒、啤酒對(duì)人體有百害而無一利,只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用,骨關(guān)節(jié)病患者在剛飲酒后會(huì)覺得癥狀減輕,這是因?yàn)轱嬀埔种浦袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的功能,而酒性過后癥狀會(huì)加重,長期依賴飲酒止痛,對(duì)人體危害更大,特別是股骨壞死患者必須戒酒。
3款股骨頭壞死食療偏方
1、粳米苡米粥
取粳米60克,薏苡仁30克,木瓜10克,白糖2匙。將苡米、木瓜洗凈后,倒入小鍋內(nèi),加粳米及冷水兩大碗,先浸泡片刻,再用小火慢燉至苡米仁酥爛,加白糖,稍燉即可,每日食用,不拘量。
本方祛風(fēng)利濕,舒筋止痛。適用于關(guān)節(jié)重者,活動(dòng)不利等以濕弊為著的股骨頭缺血性壞死。
2、海參粳米粥
用粳米(或糯米)100克,海參5--10克。海參以溫水浸泡數(shù)小時(shí),剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥,煮至海參爛、粥稠為度。每日晨起空腹溫?zé)崾持?/p>
本方補(bǔ)腎益精,壯陽療痿,補(bǔ)血潤燥。適用于股骨頭缺血性壞死。另對(duì)中風(fēng)的痙攣性麻痹亦有效。
此外,股骨頭壞死的患者可食海產(chǎn)品,如魚、蝦含有較多的鈣、磷,而且鈣磷比例合理,是鈣磷優(yōu)質(zhì)來源,所以多食海鮮類食物,對(duì)股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時(shí),選擇合適的烹調(diào)方法,邊蝦皮同食,因?yàn)檫@些成分含鈣更高。
3、芪蛇湯:
黃芪60g,蛇肉1000g,續(xù)斷10g,生姜15g,熟豬肉30g,料酒、胡椒粉、鹽、蔥白各適量。先將蛇斬去頭尾,剝?nèi)?nèi)臟洗凈,切成片;黃芪、續(xù)斷用冷水洗去浮灰雜質(zhì),再用凈冷水浸泡1小時(shí)。鐵鍋燒熱,倒入豬油30g,油沸后倒入蛇肉翻炒,烹入料酒,然后將蛇肉倒入沙鍋,加入姜片、蔥白及鹽,用小火燉1小時(shí),加入胡椒粉,揀去蔥姜即可。佐餐食用。有補(bǔ)肝腎,益氣血,祛風(fēng)濕之功,適用于骨壞死之骨節(jié)疼痛。
在眾多的骨關(guān)節(jié)病中,股骨頭壞死是比較常見的一種,飲食的輔助治療能夠在一定程度上幫助患者康復(fù),股骨頭壞死患者還要注意日常的休息,不要吃辛辣刺激的食物,要經(jīng)常的曬太陽,這樣才能幫助股骨頭壞死患者早日的恢復(fù)健康。
(責(zé)任編輯:林宗可 )
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