腰椎間盤突出癥是臨床上較為常見的病，以往以年齡大的患者居多，這近年來，以司機(jī)、電腦工作者、學(xué)生及年輕白領(lǐng)等久坐一族居多，年輕人發(fā)病率有明顯增高的趨勢。

臨床上，患腰椎間盤突出癥的青少年學(xué)生，約占門診量的5%左右，年齡在13～18歲。他們大多在青春期發(fā)育之后，以“豆芽菜”體型的和“肥胖”體型者的學(xué)生較多。這些孩子經(jīng)常會感覺到腰痛不舒服，上課久坐后疼痛加重，休息后減輕，在體育活動后或摔傷后出現(xiàn)下肢放射痛，時輕時重，一般疼痛較輕，并發(fā)癥較少。因?yàn)橐酝鶎W(xué)生患腰椎間盤突出癥較少，臨床并不是很重視，經(jīng)常會誤診為腰肌纖維炎，而這種常規(guī)的治療效果并不好。

四大原因 引發(fā)腰椎間盤“早”突出

不少家長都不理解，孩子這么小，還處于發(fā)育期，怎么會得上這種病呢？“坐姿不端正和久坐是罪魁禍?zhǔn)住保袑W(xué)生之所以在青春期就發(fā)生腰椎間盤突出癥的四大主因：

坐姿不端運(yùn)動過少

現(xiàn)在中學(xué)生坐姿時間過長，運(yùn)動的時間相對減少。容易引起腰部肌肉勞損，又不利于鈣質(zhì)的吸收，影響了骨骼的發(fā)育。

發(fā)育過快

生活水平的提高，孩子的青春期提前，女孩子在11～14歲，男孩子在12～15歲這3年間快速長高，軟骨板骨化迅速，椎間盤發(fā)育不完全，髓核含水量較高，而膠原蛋白含量較少，椎間盤的柔韌性不足。腰部肌肉的力量也明顯不足，在突然的外力作用下容易發(fā)生椎間盤突出。

外傷所致

青少年好動且又不善于自我保護(hù)，在劇烈運(yùn)動時，外力作用于下腰部，如前屈時使椎間隙后緣纖維環(huán)張力突然增加，當(dāng)超過一定限度時發(fā)生椎間盤突出。

嬰兒時期爬行少

現(xiàn)在多數(shù)孩子是獨(dú)生子女，幾個大人照看1個孩子，孩子爬行的機(jī)會很少，動不動就抱起來，稍稍能站立時就放在學(xué)步車中走路，對孩子的正常生理曲度的形成非常不利，到十幾歲時負(fù)重增加了，就容易引起腰椎間盤突出癥。

貼心提醒

當(dāng)您出現(xiàn)容易腰傷，在咳嗽、噴嚏、大便用力或早晨起床后感覺疼痛，腰疼部位多位于下腰部，腿疼多為一側(cè)由臀部向遠(yuǎn)端的放射性疼，可伴有麻木感，有可能患上了腰椎盤突出，必須盡快到正規(guī)醫(yī)院診治。