專家經(jīng)過多年的臨場實踐總結(jié)出：頸椎間盤突出由于人們長期在電腦邊或者長期開車等原因所導致的。今天看看專家介紹的幾個方法。

1、頸椎間盤突出理療法治療，它的原理就是利用自然界和人工的各種物理因子例如：聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達到治療和預防疾病的目的。

2、推拿法，推拿法是我國醫(yī)學界最重要的組成部分。推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經(jīng)絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。頸椎病伴有骨折、骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂、骨關(guān)節(jié)炎、嚴重的老年性骨質(zhì)疏松癥等，推拿可使骨質(zhì)破壞，感染擴散，應禁此療法。

3、手術(shù)法治療頸椎間盤突，它是一種常見的治療疾病的方法，手術(shù)法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩(wěn)定，防止進行性損害。

4、牽引療法，它的治療原理是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者。

專家提醒廣大患者得了頸椎間盤突出病并不可怕，最重要的是要積極接受醫(yī)生的治療，不延誤，不遲緩。