1、導(dǎo)致腰椎病的內(nèi)在因素。在正常情況下，椎間盤(pán)經(jīng)常受到體重的壓迫，尤其是下腰部的椎間盤(pán)，容易發(fā)生椎間盤(pán)彈性的退變。年齡越大，髓核的含水量越少，纖維環(huán)的堅(jiān)韌程度越低，從而繼發(fā)腰椎連接的失穩(wěn)。同時(shí)椎間盤(pán)的修復(fù)能力降低，后縱韌帶在腰5骶1平面時(shí)的寬度顯著減少，對(duì)纖維環(huán)的加強(qiáng)作用明顯減弱。

2、導(dǎo)致腰椎病的外在因素。有些人在日常生活和工作中往往存在腰部用力不當(dāng)，過(guò)度用力，姿勢(shì)或體位的不正確等情況，這些外力造成的輕微損害，加重了椎間盤(pán)的退變程序。當(dāng)突然負(fù)重或閃腰、腰部外傷。尤其是腰部的前屈位外加旋轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)，易形成纖維環(huán)破裂?？人浴娞?、大便、用力屏氣使腹壓增高時(shí)也可誘發(fā)。另外寒冷和潮濕刺激可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤(pán)的壓力增加，也可能成為腰椎病形成的原因。

腰椎病的早期癥狀：

1、腿疼：表現(xiàn)為一條腿疼、麻、涼、熱、脹。

2、腰容易扭傷：很可能不是肌肉拉傷而是腰椎間盤(pán)發(fā)出的信號(hào)。

3、腰背疼痛：疼痛時(shí)間數(shù)天或數(shù)年。感覺(jué)疼痛的部位較深，活動(dòng)時(shí)加重，臥床休息后減輕。

4、大腳趾麻木：穿鞋時(shí)一般靠大腳趾用力，走路時(shí)用不上力，甚至腳尖拖地，還有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腳背麻或腳掌麻等。

5、脊柱側(cè)彎：也可能是腰椎病變的前期癥狀。