專家指出，腰椎間盤突出的治療可以通過足部按摩來進行。足部按摩通過在足底的部位施以按摩手法，以達到腰椎間盤突出的治療目的。

祖國醫(yī)學認為：腳跟為“精氣之根”。足三陽、三陰經(jīng)上連臟腑，下達足部，通過對足部上穴位的按摩刺激，可利用經(jīng)絡的傳導功能調(diào)節(jié)臟腑氣血，平衡機體陰陽，達到腰椎間盤突出的治療目的。

現(xiàn)代研究則提出，足部有人體各部位器官的反射區(qū)，反射區(qū)能反射相關(guān)器官或部位的病變，而按摩刺激這些反射區(qū)，則能相應調(diào)節(jié)患病器官，增強免疫機能，對疾病做出相應的反應。因此，只要刺激足部相應的穴位或反射區(qū)，對腰椎間盤突出的治療就能起到一定的輔助作用。

腰椎間盤突出的治療時可依據(jù)足部反射區(qū)圖，對腎臟區(qū)、輸尿管區(qū)、膀胱區(qū)和腰椎區(qū)逐區(qū)按摩三遍，每遍約10分鐘，每日治療一次。治療后需保證一定的飲水量。

足部按摩對腰椎間盤突出的治療方法安全簡單，易于學習掌握，患者也能接受和自學自用，時常進行對司機、白領(lǐng)等腰椎間盤突出高發(fā)人群的預防保健都是很有幫助的。但要注意的是，全身情況較差或有出血便血的患者不適合這種對腰椎間盤突出的治療方法。