小心！不適宜體育鍛煉的頸椎病人！體育能增強(qiáng)頸部肌肉的力氣，頸椎的不變性和改善部分血液循壞，合用于大大都的頸椎病患者，對頸椎病的預(yù)防和醫(yī)治起著十分主要的效果，但體育鍛煉是否對所有頸椎病患者都適用呢？

我們首先來認(rèn)識下頸椎病，根據(jù)所受壓迫與刺激部位的不同，通常將頸椎病分為以下幾型：神經(jīng)根型，脊髓型，椎動脈型，交感神經(jīng)型、頸型，復(fù)合型、對于大多數(shù)類型的頸椎病患者來說，體育鍛煉是有效的、但對于脊髓型頸椎病和食管型頸椎病患者來說，體育鍛煉往往達(dá)不到其目的。

食管型頸椎病是由于頸椎體前緣的骨刺形成壓迫食管而引起吞咽困難，所以體育鍛煉無法減輕其癥狀，而脊髓型頸椎病是由于各種原因引起頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫，脊髓在椎管內(nèi)緩沖間隙縮小、若鍛煉方法不當(dāng)，還可能使癥狀加重，

另外，椎動脈型頸椎病是由于頸動脈受壓或刺激而引起其供血不足所致的，在鍛煉時若不加注意，而進(jìn)行劇烈的旋轉(zhuǎn)練習(xí)則有可能引起大腦暫時性供血不足，導(dǎo)致暈厥。

小心！不適宜體育鍛煉的頸椎病人！通過上述文章的講解我們已經(jīng)熟悉了，可見，患者在體育鍛煉以前不可盲目，必須先請醫(yī)生進(jìn)行明確的診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下練習(xí)。