據(jù)調(diào)查，我國50歲以上的女性5個人中就有1個患骨質(zhì)疏松，男性的患病率也超過了1/8，并且隨著年齡的增加，骨質(zhì)疏松的患病率還要繼續(xù)升高。女性一生因骨質(zhì)疏松而骨折的風險比乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌的總和還要高，而男性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折的風險也超過了前列腺癌。

提醒：本人或者父母出現(xiàn)過輕微的碰撞或跌倒就發(fā)生骨折的情況；服用糖皮質(zhì)激素超過三個月；身高比年輕時縮短超過3cm;長期吸煙、酗酒；經(jīng)常腹瀉；女性不到45歲就絕經(jīng)；除懷孕外閉經(jīng)超過1年；男性有陽痿或性欲減退，或者經(jīng)常有腰背、全身酸痛癥狀，以及患有糖尿病、甲亢、風濕性疾病、腎功能不全的人。骨密度檢查能無創(chuàng)快捷地判斷是否存在骨質(zhì)疏松。

防治：首先是生活方式的調(diào)整，如增加日照，進行負重抗阻力運動，多食用高鈣、低鹽、適量蛋白的食物，戒煙戒酒，避免服用影響骨代謝的藥物，避免摔倒等。其次是補充鈣劑和維生素D。最重要的是聯(lián)合抗骨質(zhì)疏松藥物的治療，如雙磷酸鹽、雌激素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑、降鈣素、甲狀旁腺激素等。

研究證明，醫(yī)院明確診斷后，在醫(yī)生指導下規(guī)范服藥治療，就可以提高骨密度，減少骨折的發(fā)生。