現(xiàn)在很多人健康出現(xiàn)了問題，骨質(zhì)疏松嚴(yán)重時(shí)，會出現(xiàn)腰背酸痛、四肢酸軟、駝背、抽筋、骨折等身體不適的情況，且年紀(jì)越大，發(fā)生幾率越高。

骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變，不同類型的骨質(zhì)疏松用藥的方法不盡相同。

一、絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)早期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松伴更年期癥狀者，雌激素替代治療十分有效，但應(yīng)嚴(yán)格掌握其禁忌癥；若年齡超過55歲且沒有明顯的更年期癥狀，建議選用雌激素受體調(diào)節(jié)劑（SERMs）或二膦酸鹽，秋冬季應(yīng)補(bǔ)充活性維生素D3。

二、老年性骨質(zhì)疏松

活性維生素D3代謝物缺乏及維生素D抵抗伴代償性甲狀旁腺素（PTH）分泌增加是老年性骨質(zhì)疏松的重要病因，故補(bǔ)充活性維生素D3對老年性骨質(zhì)疏松的治療是必須的，但對那些骨量顯著下降且有明顯骨痛或骨關(guān)節(jié)炎的老人，降鈣素和二膦酸鹽都十分有效。

三、男性骨質(zhì)疏松

雄激素僅對睪酮水平低下的男性骨質(zhì)疏松有效，臨床男性骨質(zhì)疏松的治療以二膦酸鹽、活性維生素D3和降鈣素為多。

四、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松

原發(fā)病的治療是前提，但同時(shí)應(yīng)用活性維生素D3、二膦酸鹽或降鈣素對防治繼發(fā)性骨質(zhì)疏松也很重要。

五、骨質(zhì)疏松伴骨性關(guān)節(jié)炎

骨質(zhì)疏松和骨性關(guān)節(jié)炎是老年人最常見的骨骼系統(tǒng)退行性疾病，同時(shí)伴發(fā)者臨床十分常見。降鈣素和活性維生素D3不僅能治療骨質(zhì)疏松，同時(shí)對軟骨損傷修復(fù)有良好的促進(jìn)作用，而二膦酸鹽既可治療骨質(zhì)疏松又能抑制過度的骨質(zhì)增生。

中醫(yī)藥膳也能輕松對付骨質(zhì)疏松

1、川烏、草烏通絡(luò)止痛、溫經(jīng)散寒當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血、化瘀止痛四者合用止痛以急治其標(biāo)故為佐藥。

2、 由淫羊藿、仙茅、知母、黃柏、巴戟天、川芎、當(dāng)歸、制川烏、制草烏、炙甘草等中草藥組成骨松康膠囊方中淫羊藿辛甘溫歸肝腎經(jīng)可補(bǔ)腎壯陽、通絡(luò)止痛黃柏苦寒亦歸腎經(jīng)可堅(jiān)陰治療骨蒸潮熱二藥合用陰陽雙補(bǔ)相輔相成以治根本共為君藥；仙茅、巴戟天均為溫歸腎經(jīng)以助淫羊藿補(bǔ)腎壯陽、知母苦寒堅(jiān)陰可助黃柏堅(jiān)陰降虛熱三藥方中為臣藥。

3、炙甘草既可健脾以補(bǔ)腎又能緩解二烏之毒，為使藥縱觀全方諸藥合用，陰陽雙補(bǔ)標(biāo)本同治溫而不燥使用后不僅可較快地緩解疼痛，而且能逐漸改善骨質(zhì)疏松癥其癥狀提高機(jī)體抗病能力。