關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質量。下面和家庭醫(yī)生在線小編一起來了解一下具體的情況吧。

關節(jié)炎需要科學飲食

①苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。

②薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹癥狀。

③蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后飲用，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可起到防止病變向其他關節(jié)走竄的作用，因此是作用較強的食物。

④剛開叫的公雞，配150克生姜切成片，在鍋中燜燉，不放油鹽，可放少量白酒，1天內吃完。隔1周再服1次。公雞仔具有補虛益腎暖胃祛寒的作用，可緩解局部疼痛、關節(jié)肌肉無力。

⑤童子鱔魚0.5干克，陰干，泡入1千克白酒中，1個月后即可飲用。每次飲酒50毫升，每天2次。童子鱔魚性溫善竄，有舒筋活絡、祛風除濕等功能，可緩解局部紅腫熱痛，防止病變向其他關節(jié)走竄，并對肩肘關節(jié)活動障礙效佳。

⑥多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。

⑦香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。

⑧瘦豬肉200克，辣椒根150克，共煮湯，調味后服用，每日分2次服。可以緩解劇烈疼痛癥狀。

對付關節(jié)炎6種藥酒可幫忙

1、三蛇酒

藥物組成：烏梢蛇1500g，大白花蛇200g，蝮蛇100g，生地500g，冰糖5000g，白酒100kg。

將三種蛇剁去頭，用酒洗潤切成短節(jié)干燥，冰糖加熱熔化待用。將白酒裝入酒壇。三蛇、生地直接倒入酒中，加蓋密閉，每天攪拌1次，10～15天開壇過濾，加入冰糖即可。

功效：除風祛濕，溫經(jīng)散寒，通絡止痛。

主治：風寒濕痹。

用法：每次5ml，每日3次。

2、虎骨木瓜酒

藥物組成：制虎骨（豹骨代）、當歸、川芎、續(xù)斷、五加皮、川牛膝、天麻、紅花、白茄根各50g，桑枝200g，秦艽、防風各25g，木瓜150g。

上藥共研粗末，以絹盛，浸入好高粱酒10kg中，浸至7日，濾去渣，澄清后加冰糖1kg。

功效：散寒除風，祛濕通絡，活瘀止痛。

主治：風寒濕痹證。用法：隨量飲用。

3、馮了性藥酒

藥物組成：羌活、威靈仙、五加皮、丁公藤、桂枝、獨活、青蒿子、麻黃、白芷、小茴香、當歸、川芎、梔子、防己、白酒。

功效：祛風散寒，活血通絡。

主治：適用于痹病風濕痹阻證。

用法：每次10ml，每日1次。

4、諸風應效酒

藥物組成：當歸、川芎、白龍、五加皮、石楠藤、僵蠶、白芍各90g，蒼術15g，白芷、苦參、何首烏、木瓜、牛膝、細辛、黃柏、知母、大楓子、薏苡仁、生地黃各9g，川烏、木香各3g，穿山甲、紫荊皮、羌活、獨活、威靈仙、藁本、防風各45g。

功效：活血養(yǎng)血，祛風除濕，溫經(jīng)散寒，通經(jīng)活絡，補益肝腎。

主治：白虎歷節(jié)，一切諸風，癱瘓，寒濕痛，肢節(jié)疼痛。

用法：上藥共為粗末。好酒一壇（適量），將絹袋盛藥置于壇中，密封壇口，文武火重湯煮2小時取出，去火毒，過3日飲之。每次5～10ml，每日3次。

5、除濕酒

藥物組成：虎骨（豹骨代）、防己、云苓、杜仲、松節(jié)、秦艽、狗脊、茄根各12g，續(xù)斷、伸筋草各9g，獨活、蠶矢各6g，木瓜、枸杞、蒼耳子、薟草各12g，桑枝15g，牛膝12g。

將上藥浸于糧酒2500g中，過5日即成。

功效：除風散寒，祛濕通絡。

主治：風寒濕痹證。

用法：口服，每次10ml，每日1次

6、蘄蛇天麻酒

藥物組成：蘄蛇12g，羌活6g，紅花9g，防風3g，天麻6g，五加皮6g，當歸6g，秦艽6g，白糖90g。

功效：祛濕通絡。

主治：風濕性或類風濕性關節(jié)炎，關節(jié)疼痛等癥。

用法：將上藥粉碎成粗粉，按滲漉法制成藥酒1kg即成。每次最多不能超過60g，每日2次。