目前已公認，頸椎病的發(fā)病率超過了腰腿痛而成為當前骨科﹑神經(jīng)內(nèi)外科門診中最為常見的疾病。并且從職業(yè)來看，伏案工作者最多見，則頸椎病的發(fā)病率隨著工齡延長，每年就成倍增加。

隨著電腦、手機等的廣泛應(yīng)用，人們?nèi)粘Ｉ罘绞桨l(fā)生了較大的改變，許多上班族都有頸肩部酸痛、頭暈、頭痛、手臂麻木等不適，來門診就診的患者也以青壯年為主，甚至有一些上學(xué)的小朋友也有相應(yīng)的癥狀。老百姓熟識的“頸椎病”已經(jīng)成為許多人生活的一部分了。其實“頸椎病”說來并不嚴重，但是發(fā)作起來卻對生活有很大的影響，有人發(fā)病的時候頸部疼痛、活動受限（不能轉(zhuǎn)頭），有人表現(xiàn)為頭痛，甚至有些會出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀。那么，如何通過中醫(yī)治療頸椎病達到最佳效果呢？

頸椎病中藥治療：含葛根、白芍

頸椎病的形成主要由于椎頸的退行性變而導(dǎo)致，而退變發(fā)生在頸部軟組織及頸椎骨，中醫(yī)理論認為“肝主筋，腎主骨”，所以頸椎病發(fā)生是因肝腎虧虛、氣滯血瘀而致。中藥治療則采用補肝益腎、益氣活血、祛風(fēng)通絡(luò)方法治療。方用葛根桑枝湯：葛根30克 、桑枝15克 、防風(fēng)15克、川芎10 克、黨參15克、白芍30克、白術(shù)15克、桑寄生30克、烏蛇15克、全蟲10克、靈仙15克、甘草10克。

因此可以做白芍葛根地龍湯治療頸椎病

做法：“白芍30g，甘草6g，葛根25g，麻黃3g，桂枝6g，地龍12g，淫羊藿9g。煎汁300ml，每日1劑，分2次服。5劑為1個療程，可連服5～8個療程。配合頸部墊枕：取高10cm，寬25cm的軟枕，墊于頸后部，每日3～5h，仰臥姿勢。有養(yǎng)血柔肝、潤筋解肌、祛風(fēng)止痛等功效，總有效率為95.3%。

該文章《自擬白芍葛根地龍湯配合頸部墊枕治療頸椎病150例》的作者鄭開達在文中敘述經(jīng)驗心得：“頸椎病屬中醫(yī)學(xué)痛證范疇，由于外感風(fēng)寒合而為痹，或勞損、外傷，或姿勢不良等引起頸部經(jīng)絡(luò)失常而發(fā)病。自擬白芍葛根地龍湯具有養(yǎng)血柔肝、潤筋解肌、祛風(fēng)止痛之功，以葛根解肌止痙，濡潤筋脈；麻黃、桂枝解肌和營，祛邪外出；重用白芍，一則養(yǎng)肝柔肝，使筋有所生，肝有所養(yǎng)，從本治病，二則通絡(luò)緩急止痛；白芍味酸，麻桂辛溫，一散一收，散而不傷陰，收而不留邪；地龍能行能散，走竄通絡(luò)，直達病所；淫羊藿補益肝腎。從而達到祛邪治病的功效?！?/p>

頸椎病飲食需要注意些什么

1、應(yīng)戒煙、酒。

2、不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物。

3、忌油膩厚味之品。

4、忌辛辣刺激性食物。