強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病因素有哪些 中醫(yī)預(yù)防有妙法
強(qiáng)直性脊柱炎屬于脊柱關(guān)節(jié)炎的一種,主要累及青年男性,除影響脊柱外,也可造成四肢的肌腱、關(guān)節(jié)炎。間斷腰背及足跟痛是常見(jiàn)表現(xiàn),患者常常夜間痛醒,癥狀經(jīng)活動(dòng)可減輕。如果不治療可能會(huì)導(dǎo)致脊柱畸形,但經(jīng)及時(shí)診治通常不會(huì)發(fā)生嚴(yán)重畸形。
強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病因素都有哪些?
(1)骶髂關(guān)節(jié)炎約90%AS病人最先表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)炎。以后上行發(fā)展至頸椎,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腰痛,腰骶部僵硬感,間歇性或兩側(cè)交替出現(xiàn)腰痛和兩側(cè)臀部疼痛,可放射至大腿,無(wú)陽(yáng)性體征,伸直抬腿試驗(yàn)陰性。但直接按壓或伸展骶髂關(guān)節(jié)可引起疼痛。有些病人無(wú)骶髂關(guān)節(jié)炎癥狀,僅X線檢查發(fā)現(xiàn)有異常改變。約3%AS頸椎最早受累,以后下行發(fā)展至腰骶部,7%AS幾乎脊柱全段同時(shí)受累。
(2)腰椎病變 腰椎受累時(shí),多數(shù)表現(xiàn)為下背部和腰部活動(dòng)受限。腰部前屈、背伸、側(cè)彎和轉(zhuǎn)動(dòng)均可受限。體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎脊突壓痛,腰椎旁肌肉痙攣;后期可有腰肌萎縮。
(3)胸椎病變 胸椎受累時(shí),表現(xiàn)為背痛、前胸和側(cè)胸痛,最常見(jiàn)為駝背畸形。如肋椎關(guān)節(jié)、胸骨柄體關(guān)節(jié)、胸鎖關(guān)節(jié)及肋軟骨間關(guān)節(jié)受累時(shí),則呈束帶狀胸痛,胸廓擴(kuò)張受限,吸氣咳嗽或打噴嚏時(shí)胸痛加重。嚴(yán)重者胸廓保持在呼氣狀態(tài),胸廓擴(kuò)張度較正常人降低50%以上,因此只能靠腹式呼吸輔助。由于胸腹腔容量縮小,造成心肺功能和消化功能障礙。
(4)頸椎病變 少數(shù)病人首先表現(xiàn)為頸椎炎,先有頸椎部疼痛,沿頸部向頭部臂部放射。頸部肌肉開(kāi)始時(shí)痙攣,以后萎縮,病變進(jìn)展可發(fā)展至頸胸椎后凸畸形。頭部活動(dòng)明顯受限,常固定于前屈位,不能上仰、側(cè)彎或轉(zhuǎn)動(dòng)。嚴(yán)重者僅能看到自己足尖前方的小塊地面,不能抬頭平視。
(5)周圍關(guān)節(jié)病變 約半數(shù)AS病人有短暫的急性周圍關(guān)節(jié)炎,約25%有永久性周圍關(guān)節(jié)損害。一般多發(fā)生于大關(guān)節(jié),下肢多于上肢。肩關(guān)節(jié)受累時(shí),關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,疼痛更為明顯,梳頭、抬手等活動(dòng)均受限。侵犯膝關(guān)節(jié)時(shí)則關(guān)節(jié)呈代償性彎曲,使行走、坐立等日常生活更為困難。極少侵犯肘、腕和足部關(guān)節(jié)。
診斷強(qiáng)直性脊柱炎除了靠癥狀,還要依賴化驗(yàn)和影像學(xué)檢查。脊柱畸形明顯的患者靠X線就可確診,但新發(fā)病患者需要核磁共振檢查,該技術(shù)更易發(fā)現(xiàn)早期病變?;驒z測(cè)中的HLA-B27可作為輔助檢查手段,結(jié)果陽(yáng)性患強(qiáng)直性脊柱炎風(fēng)險(xiǎn)約為1%-2%,而HLA-B27也不可能像有些廣告宣傳的那樣“轉(zhuǎn)陰”。
醫(yī)生告誡說(shuō),雖然痛風(fēng)會(huì)引起足部關(guān)節(jié)的腫痛,但足跟部并不是最常見(jiàn)的受累部位,而且痛風(fēng)發(fā)病時(shí)的疼痛感十分劇烈,還會(huì)隨著活動(dòng)加重,這和強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀正好相反。兩者間的鑒別對(duì)于非專業(yè)人士來(lái)講過(guò)于復(fù)雜,因此,建議患者出現(xiàn)癥狀時(shí)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診。
強(qiáng)直性脊柱炎患者需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,如“燕飛”、游泳等。藥物方面,非甾體類抗炎藥、生物制劑等對(duì)于改善強(qiáng)直性脊柱炎預(yù)后、防止駝背至關(guān)重要。
中醫(yī)教你防止患上強(qiáng)直性脊柱炎
強(qiáng)直性脊柱炎好發(fā)于男性,且20~30歲之間的男性是高發(fā)期,而在這一人群中與自己有血緣關(guān)系的近親,如有駝背、板狀背等變化的,而本人又是HLA-B27陽(yáng)性者,則應(yīng)特別警惕患上強(qiáng)直性脊柱炎,當(dāng)然單純的HLA-B27陽(yáng)性不會(huì)必然患上強(qiáng)直性脊柱炎,但這類人群中應(yīng)積極預(yù)防腸道、泌尿系感染等,注意飲食衛(wèi)生。
注意泌尿生殖系統(tǒng)衛(wèi)生,如出現(xiàn)上述疾病,則應(yīng)積極抗感染治療,防止誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。環(huán)境因素也是不可低估的誘因,因此這類人群在起居中一定要慎防風(fēng)濕寒之邪,各季注意保暖,并且增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
古人“正氣內(nèi)存,邪不可干”,“邪之所湊,其氣必虛”,氣是指人的體質(zhì)或抗病能力。機(jī)體正氣盛則能抵御風(fēng)寒濕之邪的侵襲。如素體虛弱不足,或因情志、飲食、勞倦內(nèi)傷而致氣血虛弱,則易患病。正如在同樣的致病條件下,有的人患病,有的人健康,便是這個(gè)道理。
因此風(fēng)寒濕邪,及一些感染源雖然是致病因素,但如果一個(gè)人機(jī)體抵抗力增強(qiáng),則不一定患病。反之則風(fēng)寒濕邪便可入侵經(jīng)絡(luò)、筋脈,導(dǎo)致氣血不通而發(fā)病。
故平素應(yīng)注意積極鍛煉身體,有一個(gè)健康的體魄,良好的心態(tài),正確對(duì)待生活。不要因自己是強(qiáng)直性脊柱炎患病的危險(xiǎn)人群,就憂心忡忡,消極生活。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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