免疫缺陷是一種由于人體的免疫系統(tǒng)發(fā)育缺陷或免疫反應(yīng)障礙致使人體抗感染能力低下，臨床表現(xiàn)為反復(fù)感染或嚴(yán)重感染性疾病。免疫缺陷分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。前者主要見于嬰兒和兒童。如兒童出生后出現(xiàn)反復(fù)感染，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下免疫功能就，確定是否有免疫缺陷。有免疫缺陷的兒童不能接種各種活疫苗，否則可能會帶來嚴(yán)重的后果。那么，免疫缺陷的飲食保健要注意什么？

宜吃飲食必看

1。宜吃含有鋅元素高的食物； 2。宜吃增加免疫力的食物； 3。宜吃蛋白質(zhì)含量高豐富的食物。

牡蠣 含有蛋白質(zhì)以及鋅元素都非常的豐富，可增加機(jī)體的免疫力，減少感染性疾病的發(fā)生。 3-5個清蒸食用。

魚腥草 維生素含量高，可增加機(jī)體的免疫功能。 100g清炒食用即可。

牛肉 含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠改善機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抵抗力。 150g切絲炒食。

忌吃飲食必看

1。忌吃寒涼性的食物； 2。忌吃燥熱性的食物； 3。宜吃生風(fēng)性的食物。

大蔥白 具有辛發(fā)的特性，對于本病患者，有誘受寒的可能。 可炒熟后少許攝入。

西瓜 屬于寒涼的食物，可降低機(jī)體的免疫功能。 宜適當(dāng)?shù)募訙匾院笫秤谩?/p>

冰凍飲料 屬于特別寒涼的食物，使用后可加重風(fēng)寒證的發(fā)生。 可加熱后飲用。