治療頸椎病一般首選并不是手術(shù)。手術(shù)有很多適應癥，而且很多人的癥狀也不適合做手術(shù)。所以，治療頸椎病的首選就是保守治療。保守治療可不是說只有一種方法。它有許多方法可以治療頸椎病。下面，我們就來細數(shù)一下治療頸椎病的保守治療方法中，哪些是常用的：

1、理療

可加速炎性水腫消退和松弛肌肉的作用。治療頸椎病使用理療是比較常見的，而理療也分為很多種類型，患者應該根據(jù)自身情況選擇不同的類型來治療。

2、自我保健療法

在工作中定時改變姿勢，作頸部輕柔活動及上肢運動，有利于頸、肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán)。在睡眠時，宜用平板床，枕頭高度適當，不讓頭部過伸或過屈。這種方法雖然不能治療頸椎病，但是可以有效的緩解癥狀，為我們治療頸椎病打下良好基礎(chǔ)。

3、頦枕帶牽引

適用于脊髓型以外的各型頸椎病?？山獬’d攣、增大椎間隙、減少椎間盤壓力，從而減輕對神經(jīng)根的壓力和對椎動脈的刺激，并使嵌頓于小關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜皺襞復位。是治療頸椎病的常用方法。但必須謹慎使用。

保守治療法有些也是有適應癥的，不同的方法治療的癥狀也是不同。因此，我們有必要在治療頸椎病的時候選擇合適的方法。

頸椎病有哪些我們不曾注意的治療誤區(qū)呢？

1、大力按摩：適當?shù)匕茨梢跃徑忸i部肌肉及筋膜的緊張，減少頸部疼痛，但是如果力量過大，會導致軟組織的進一步損傷，雖然在大力（甚至暴力）按摩以后，短時間內(nèi)感覺比較舒服，但是幾小時后疼痛會重新出現(xiàn)。這是因為大力按摩以后肌肉發(fā)生水腫，癥狀重新出現(xiàn)。這樣反復按摩，反復水腫，形成非良性循環(huán)，結(jié)果是力量越來越大，病卻好不了。因此頸椎病人一定要避免過度按摩。這是頸椎病的治療誤區(qū)。

2、長時間的服藥：中藥的治療強調(diào)辯證施治，有些病人不一定適合舒筋活絡藥物治療，如果病人長期服用這類藥，不但無效，可能還會引起其他方面的不適，常見的有食欲下降，甚至發(fā)生胃炎、胃潰瘍。另外還有些病人大量進補，也會引起生理功能的紊亂。這也是頸椎病的治療誤區(qū)。補陰或補陽，一定要在醫(yī)生診斷后進行。