如何治療骨質(zhì)增生？這是多數(shù)的患者想知道的，多數(shù)的患者在出現(xiàn)骨質(zhì)增生的癥狀時，驚慌不已，不知道該怎么辦，以至于耽誤了患者的病情，由于本癥屬于多發(fā)病、常見病，而西醫(yī)又無較理想的治療方法，如何治療骨質(zhì)增生，多元化是取得好的療效的關(guān)鍵，所以近年來國內(nèi)大量運(yùn)用中醫(yī)治療本癥，方法各異，取得了很大進(jìn)展。下面小編就為您介紹骨質(zhì)增生如何治療？

骨質(zhì)增生如何治療？

1、中醫(yī)治療：由于本癥屬于多發(fā)病、常見病，而西醫(yī)又無較理想的治療方法，如何治療骨質(zhì)增生，多元化是取得好的療效的關(guān)鍵，所以近年來國內(nèi)大量運(yùn)用中醫(yī)治療本癥，方法各異，取得了很大進(jìn)展。

2、西醫(yī)治療：目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療方法，常采用對癥處理，如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛的物品。

3、紫外線療法：紫外線如何治療骨質(zhì)增生呢？其實(shí)紫外線的治療作用主要為殺菌、消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合、脫敏、促進(jìn)維生素D3的形成，以及調(diào)解機(jī)體免疫功能等。

4、微創(chuàng)治療：手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法，當(dāng)選用保守治療無效且病情較重、嚴(yán)重影響患者生活時，可考慮微創(chuàng)術(shù)治療，療效確切、費(fèi)用低、風(fēng)險小。

5、按摩與牽引：按摩有助于改善局部血液循環(huán)，起到消炎止痛作用；牽引可減輕骨刺對局部神經(jīng)、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的效果。

6、針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，但對骨質(zhì)增生來說，針灸只能起輔助作用。

骨質(zhì)增生有食療方法

一、蓮栗糯米糕：

【材料】糯米粉500克，蓮子60克，栗子（鮮）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。

【做法】1、將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥為糕粉。2、糯米粉加沸水調(diào)和均勻，將糕粉、糯米細(xì)粉與白糖拌勻。3、撒入桂花米，放入碗內(nèi)，上籠蒸1～2小時至熟透，取出。

二、羊肉胡蘿卜湯：

【材料】羊肉（瘦）280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山藥100克，胡蘿卜150克，蔥白10克，姜4克，黃酒10克，胡椒1克， 鹽4克，醋15克。

【做法】1、將精羊肉洗凈，去筋膜，切成小塊。2、豌豆洗凈，胡蘿卜切除根，葉及尾尖，洗凈，切成細(xì)絲；山藥去皮刮凈，切成小薄片。香菜摘去根和老葉，洗凈；生姜洗凈切片；蔥洗凈，切段；草果仁裝入小紗布袋口內(nèi)扎口。3、將羊肉塊用沸水焯一下，以去血水和異味，放入鍋內(nèi)。4。 鍋內(nèi)加胡蘿卜絲、山藥片、蔥白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉，適量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。5、轉(zhuǎn)用小火燉至羊肉酥爛，撈去蔥、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。6、再加鹽、香菜、醋，調(diào)味即可食用。

三、鯪魚粉葛豬骨湯：

【材料】鯪魚640克，葛根960克，豬脊骨480克，蜜棗20克，陳皮5克，花生油100克，鹽5克。

【做法】1、魚洗凈，粉葛去皮洗凈切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮浸軟刮凈。2、煲開水，放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。另用油鹽將魚煎黃，煮約1小時后放入煲中，再煮1小時便成。

骨質(zhì)增生患者吃什么對身體好？

1、多進(jìn)食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補(bǔ)充鈣劑。

2、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。

3、應(yīng)多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅(jiān)果，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。