今年73歲的李大爺是事業(yè)單位退休下來的老干部了，平時總愛和鄰居們一起坐下來下下棋，嘮嘮嗑，大家有說有笑的?？墒亲罱?，老棋友們幾天沒見李大爺來下棋就上家中看望。進屋后發(fā)現(xiàn)李大爺一個人靠在躺椅上眉頭緊鎖，一臉的痛苦表情。他老伴告訴大家說很近李大爺腳跟疼痛，走幾步就疼痛難忍，有時候半夜痛醒連瞌睡都沒法睡。到幾家醫(yī)院檢查過，試過一些藥都沒什么效果?？匆娎习檫@么痛苦，自己心中也有說不出來的難受……

　　有位鄰居老大爺見狀就說了句，以前自己也患過這樣的病，是足部長骨刺，在北京武警三院治療好的，不妨去試試看，老伴聽后報著試一試的心態(tài)帶著李大爺次日來到北京武警三院，經(jīng)過診斷后發(fā)現(xiàn)是由于腰部神經(jīng)受壓迫所致。

　　專家講解：有的足跟痛是腰部神經(jīng)受壓迫所致，這類病人腰部不一定有癥狀，有的病人腰曾經(jīng)疼過，有的病人得過腰椎間盤突出癥。足跟痛一般一側(cè)多見，也有兩側(cè)都疼的，但一邊輕一邊重。<<<<<<閱讀推薦：常做三個動作有效緩解足跟痛

　　愛心提示：對于骨病預(yù)防關(guān)鍵在于，一方面要保持適度且正確的運動，以避免骨骼萎縮、損壞。同時他還指出，一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)、脊背、腰頸等疼痛，既不要過分緊張、談虎色變，更不要視而不見、不當(dāng)回事。當(dāng)您感覺足跟痛時，最好到專業(yè)醫(yī)院檢查一下腰椎。