腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。腰椎間盤突出癥的癥狀多為疼痛，可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛，典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。

　　腰椎間盤突出怎么辦？腰椎間盤突出能治好嗎？非手術(shù)療法是治療腰椎間盤突出癥的基本療法，約80%以上的患者經(jīng)保守治療均可得到緩解和痊愈。最佳治療方案是綜合治療，包括以下幾個方面：

　　1、臥床休息

　　床鋪最好是特硬席夢思或硬板床，上面鋪厚墊。

　　2、 消炎鎮(zhèn)痛藥物

　　主要有：扶他林等，此類藥物適合于大多數(shù)病人，但少數(shù)病人有胃腸道反應(yīng)等副作用，如惡心、嘔吐、胃痛、腹瀉等，有消化道潰瘍的病人慎用或禁用。

　　3、減輕神經(jīng)根水腫藥物

　　如甘露醇、激素等，這類藥物的消炎鎮(zhèn)痛作用非常突出，在腰椎間盤突出癥的急性發(fā)作期尤其明顯，但甘露醇對腎功能不全者慎用，激素在停止用藥容易出現(xiàn)癥狀反跳現(xiàn)象。

　　4、推拿按摩

　　沿受損神經(jīng)根及其分布區(qū)域以袞、按、點、揉、拿等法，促進(jìn)氣血循行，從而使萎縮的肌肉及麻痹的神經(jīng)逐漸恢復(fù)正常功能。

　　5、牽引治療

　　采用仰臥式牽引床，進(jìn)行階段性持續(xù)引，一般牽引力在200～600牛頓之間，一次持續(xù)牽引時間15～30min，每日1次為1個階段，7～15天為1療程。

　　6、日常生活保養(yǎng)要點

　?。?）腰椎間盤突出癥的癥狀在急性期應(yīng)睡硬板床。

　　（2）注意腰部保暖，避免著涼。

　?。?）避免咳嗽、打噴嚏，防止便秘。

　　（4）腰椎間盤突出癥的癥狀明顯好轉(zhuǎn)后，可逐步進(jìn)行背肌鍛煉，并在腰圍保護(hù)下，下地做輕微活動，但是一定要注意不要過度負(fù)重，以免影響腰突癥狀復(fù)發(fā)。

　?。?）避免劇烈的運(yùn)動，避免超負(fù)荷負(fù)重運(yùn)動，多注意休息。

　　（6）睡覺以硬板床為宜。

　　一般來說，經(jīng)過綜合治療后的腰椎間盤突出癥患者，絕大多數(shù)效果都很滿意，疼痛解除，感覺很快好轉(zhuǎn)，肌力逐漸恢復(fù)。