許多人的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣都很不健康，久而久之身體就會(huì)出問(wèn)題，其中比較常見(jiàn)的就是得脂肪肝，這個(gè)病的治療方法還是有很多的，一定不要害怕，為此，今天家庭醫(yī)生在線采訪了南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院主任醫(yī)師王新穎，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下患有脂肪肝該怎么治療？

脂肪肝如何治療？

輕度的脂肪肝患者以及因脂肪肝產(chǎn)生的肝功能異常小于正常值兩倍的患者，是不需要藥物治療的，可通過(guò)減肥、鍛煉身體、調(diào)節(jié)飲食、降低血脂來(lái)控制和逆轉(zhuǎn)；重度脂肪肝患者，產(chǎn)生的轉(zhuǎn)氨酶明顯升高，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重肝功能損害時(shí)，需要醫(yī)生介入，根據(jù)患者病情制定治療方案。

可以單純通過(guò)減肥治療脂肪肝嗎？

對(duì)于輕度的脂肪肝患者，是可以通過(guò)減肥控制的。但是要使用飲食均衡加鍛煉身體的科學(xué)減肥方法，王新穎醫(yī)生認(rèn)為不可通過(guò)節(jié)食減肥、吃代餐、吃減肥食品，以及使用物理方法纏住身體出汗等不恰當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行減肥，這些方式對(duì)身體有害無(wú)益，反而會(huì)造成脂肪異常代謝，加重脂肪肝。

體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己輕度脂肪肝要不要治療？

對(duì)于輕度脂肪肝患者而言，由于其轉(zhuǎn)氨酶升高較不明顯，未達(dá)到正常狀態(tài)的兩倍時(shí)無(wú)需進(jìn)行專門的藥物治療，最好的緩解手段為控制飲食，降低血脂，通過(guò)鍛煉身體使得脂肪肝逆轉(zhuǎn)，達(dá)到轉(zhuǎn)氨酶下降的功效。而當(dāng)患者轉(zhuǎn)氨酶升高較為明顯時(shí)，則患者需進(jìn)行藥物治療，緩解嚴(yán)重的肝功能受損癥狀。

脂肪肝患者一定要嚴(yán)格控制自己的體重，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，還有就是要戒煙戒酒，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、不要過(guò)于勞累，一定要多運(yùn)動(dòng)，但不要過(guò)于劇烈，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持做才能夠見(jiàn)到效果的。