“是藥三分毒。”已經(jīng)是一句廣為流傳的真理了，但是藥究竟毒的是哪里呢？大部分的藥物最后都需要通過肝臟的代謝而排出體外，肝臟不僅要對藥物進(jìn)行“廢物處理”，還需要一系列酶的作用才能將藥物排出體外。因此，深受藥物“毒害”的是肝臟。

這種因藥物引起的肝損害通常被稱為藥物性肝病。再加上大家有點(diǎn)小病小痛，往往選擇自行到藥店買藥治療，這樣又會(huì)加劇肝臟的損傷，加重藥物性肝病。而肝臟一直被稱為“沉默的器官”，哪怕深受各種毒害，身體也不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適來提醒大家肝臟受損了。但是醫(yī)院那么多人，大家不可能為了避免這種藥物性肝病，出現(xiàn)一點(diǎn)小病小痛就到醫(yī)院去。那么日常生活中怎樣服藥才不會(huì)傷肝或者盡量減少藥物對肝臟的損害呢？

怎樣服藥才能不傷肝？這些護(hù)肝小技巧快學(xué)起來！

需要吃藥又不想傷肝怎么辦？一般來說，服藥時(shí)做好以下幾件事就能減少藥物對肝臟的損傷：

第一：不要隨便吃藥

隨著生活水平的提高，很多健康人群會(huì)服用一些保健品來促進(jìn)身體健康，其實(shí)不然。正常人群每天只需要攝入人體所需的營養(yǎng)素就能維持身體健康，而且目前市面上很多保健品的成分未知，盲目服用保健品反而會(huì)起到相反的作用，增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，久了就容易患上肝病。而某些患病人群也一樣，用以治療的藥物遵醫(yī)囑服用就好，千萬不要聽信民間偏方，擅自服用一些其他藥物，這不利于控制本身的病情，還會(huì)引發(fā)肝臟不適，以致身體出現(xiàn)其他不適。因此，大家不要隨便吃藥。即便是患有某些疾病者，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

第二：不擅自增減藥量

很多時(shí)候，一些患病人群由于自我感覺病情控制良好或者病情控制不好，會(huì)選擇擅自增減藥量。這些行為都是不可取的，每一種藥物的服用量，醫(yī)生會(huì)根據(jù)大家本身的情況來做判斷。若是自行增減，不僅會(huì)導(dǎo)致病情難以控制，還可能會(huì)因?yàn)槊つ吭鰷p而給肝臟帶來損傷。特別是小孩子的用藥問題，不少家長往往忽視醫(yī)生的囑咐，按照自己的經(jīng)驗(yàn)來給孩子增減藥物，這些行為都會(huì)在一定程度上損害孩子的健康以及肝臟健康。因此，大家需要服藥時(shí)，一定要遵醫(yī)囑，不要擅自增減藥量。

第三：送服藥物要講究

喝水服藥是一種常見的行為，但喝茶水和喝牛奶服藥也不少見。但其實(shí)，藥物在牛奶和茶葉的作用下，可能會(huì)加重藥物的毒性，容易引起藥物性肝損害。特別要注意的是，用酒和咖啡送服藥物，更易加重藥物毒性，引發(fā)藥物性肝損害。因此，大家在送服藥物的選擇上也要有所講究，最好選擇溫開水送服藥物。