要想了解脂肪肝治療方法，先應(yīng)該了解一下脂肪肝的病因。在針對病因進(jìn)行治療的同時，還需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量攝入，并適當(dāng)增加體力活動。正常人體肝臟的脂質(zhì)只占肝重量的5%左右，如超過5% 或在組織學(xué)檢查時有50%以上的肝細(xì)胞發(fā)生脂肪性變，即稱為脂肪肝。

脂肪肝治療方法如下：

1、藥物或配方療法：

藥物治療方面，可根據(jù)患者的臨床特點，選用各種降脂藥物，但應(yīng)注意這些藥物對肝臟損傷的副作用。

中輕度脂肪肝一般通過飲食運動即可恢復(fù)痊愈，但是，配合藥物和食療配方治療效果更佳。

2、飲食治療：合理飲食也是預(yù)防和控制脂肪肝病情進(jìn)展的重要措施。

脂肪肝患者應(yīng)該制定并堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食，有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對于因營養(yǎng)過剩引起的脂肪肝尤其重要，也是脂肪肝常見的治療方法。

3、最后，脂肪肝治療要注意合理運動。

以鍛煉全身體力和耐力為目標(biāo)的全身性低強度動態(tài)運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分鐘）、騎自行車、上下樓梯等對脂肪肝的人降脂減肥、促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退的效果較好。