脂肪肝患者喝茶有哪些講究

當人們查出患脂肪肝時，常不在意，不去治療，正是這種麻痹大意導致脂肪肝在不知不覺中由單純性脂肪肝向脂肪性肝炎發(fā)展。而中國的茶文化是深入每個中國人文化血液里的，喝茶有提神、醒腦的功效，直到現(xiàn)在很多人每天的生活都離不開茶葉的包圍。

但是，當脂肪肝與飲茶遭遇之后，就出現(xiàn)了令人頭痛的問題。他們恐怕也很糾結(jié)，面對自己的病況，又是否可以喝茶呢？

實際上喝茶有許多講究，如喝茶的時間、品種與量的把握等，只要在這幾方面做好，脂肪肝不僅可以喝茶而且還可以起到不錯的降脂效果，當然若飲茶不講究的話，也會起到適得其反的效果，減速脂肪肝的發(fā)展，因此說脂肪肝能喝茶但要有所注意與講究。

品種的選擇

脂肪肝患者喝茶適宜于：紅茶、綠茶、白茶、黑茶、烏龍茶、普洱茶等茶葉均有降脂的效果，因其含有茶多酚、食物纖維、維生素、氨基酸等，可起到降脂、減肥、飽腹及調(diào)節(jié)機體內(nèi)環(huán)境的功效，因此從理論上講適時適量喝茶對脂肪肝是有益的。

如何去喝

最忌諱的莫過于飯后立刻喝茶。因為茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，增加了有毒物質(zhì)對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。

其實，對于脂肪肝患者來講喝茶無疑是口腹之欲的一種，這種習慣并無法定義為好壞，只能說存在意義并不大。對于脂肪肝，我們還是應(yīng)當認清它的病理，積極準確地去進行治療。脂肪肝一旦各種臨床癥狀、體征加重，肝功能明顯異常，再去“亡羊補牢”，可能會花費更多的錢財和時間，是很不明智的。