肝炎是肝病科常見(jiàn)疾病，肝病患者幾乎無(wú)處不在，肝炎的危害性也是不容小覷的，那么得了肝炎怎么辦？

肝炎患者除了預(yù)期復(fù)查，精確用藥施治外，往常日子應(yīng)格外留意，有些忌諱必定不要冒犯。患者在日子上麻痹粗心，不注重自我保健，不留意忌諱，就會(huì)致使疾病疾速惡化。

（1）禁忌飲食過(guò)量，特別是過(guò)多食肉和糖類。乙肝患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重，少食動(dòng)物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

（2）禁忌酗酒。乙肝患者禁酒，戒酒是無(wú)條件的，白酒、啤酒都在禁忌范圍之內(nèi)。

（3）禁忌過(guò)多的體力和腦力勞動(dòng)。勞累過(guò)度消耗大量營(yíng)養(yǎng)和氧氣，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，會(huì)使乙肝病毒迅速擴(kuò)散。病情波動(dòng)期，最好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。

（4）禁忌發(fā)怒、抑郁。有人統(tǒng)計(jì)：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者務(wù)必保持心胸開(kāi)闊，情緒樂(lè)觀，這樣才能減輕病痛，促進(jìn)機(jī)體免疫機(jī)能的增強(qiáng)，最終戰(zhàn)勝疾病。

（5）禁忌過(guò)度縱欲。慢性肝炎病毒不穩(wěn)定時(shí)，一定要禁房事；處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時(shí)期的患者，也應(yīng)該主動(dòng)控制性生活的頻度。

（6）禁忌亂用藥物。肝臟是人體重要的代謝器官，許多藥物都要在肝臟內(nèi)分解，轉(zhuǎn)化、解毒。亂用藥物必定會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。