當(dāng)你親眼看到你身邊乙肝親人發(fā)病痛苦時(shí)臉部扭曲到一塊的樣子時(shí)，你心里一定會襲來陣陣的心疼與無奈。那么我們能幫他們做什么呢？進(jìn)一步的了解乙肝的知識也許會對他們有所幫助，那么乙肝的常識你知道嗎？下面我們就來看看。

怎么判斷自己是否得了乙肝？肝病專家指出，首先我們從癥狀上來判斷，得了乙肝會有一些癥狀表現(xiàn)出來，比如乏力，食欲不振，惡心嘔吐，肝區(qū)疼痛，低熱，手心紅，面黃等，從這些癥狀上可以初步來判斷是否感染了乙肝。

另外，去專業(yè)的醫(yī)院做個(gè)乙肝兩對半檢查，根據(jù)檢查結(jié)果就可以知道自己感染了乙肝沒有，如果第一項(xiàng)，即表面抗原陽性，即說明感染。就需要進(jìn)一步檢查，根據(jù)檢查結(jié)果做個(gè)體化治療。如果第二項(xiàng)陽性，一般說明對乙肝有很強(qiáng)抵抗力。一般不會感染。如果第一第二項(xiàng)都是陰性，需要及時(shí)注射疫苗。

為了保證檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性，在做乙肝檢查的時(shí)候一定要去專業(yè)正規(guī)的肝病醫(yī)院才好，否則造成結(jié)果偏差，會給治療帶來很大的困難。比如武警江西總隊(duì)醫(yī)院肝病治療中心就是很好的選擇，醫(yī)院有先進(jìn)的肝病檢查設(shè)備，提供乙肝五項(xiàng)、肝功能、hbv-dna等各種檢 查，診斷非常精確。

另外，如果不幸感染了乙肝，不要自暴自棄，要及時(shí)到醫(yī)院接受治療才好，因?yàn)橐腋卧诎l(fā)病初期是很容易治療的，只要治療及時(shí)，而且治療方法得當(dāng)，那完全是有可能康復(fù)的。

1、患者應(yīng)該弄清楚乙肝攜帶的真正含義

乙肝病毒攜帶者是像正常人一樣，正常地生活、學(xué)習(xí)和工作。但千萬別忘了乙肝病毒攜帶者體內(nèi)還是存有乙肝病毒的，它們只是目前還比較規(guī)矩，沒有給肝臟帶來大的危害。不過，乙肝病毒是很難與人體相安無事地過一輩子的，多數(shù)乙肝病毒攜帶者的身體會因?yàn)榕c乙肝病毒的戰(zhàn)斗而心力交瘁，這一天會隨著你是否積極運(yùn)動、是否健康生活而或遲或早地到來。

2、盡量多了解一些關(guān)于肝病的知識，要科學(xué)的，不要人云亦云

很多人都認(rèn)為同乙肝病人一起吃頓飯、握一次手，甚至對方咳嗽一聲就可以感染上乙肝。其實(shí)乙肝是一種通過母嬰、血液和性關(guān)系等傳播途徑才能感染的疾病，至今沒有現(xiàn)象證明乙肝病毒通過分泌排出體外，如汗腺唾液等，也不可能通過健康的皮膚進(jìn)入人體。因此，日常生活接觸是不會傳播乙肝的，過度的恐懼和歧視完全沒有必要。然而，盡管政府一直在人們的意識上做引導(dǎo)，但我國數(shù)量龐大的乙肝患者隊(duì)伍及乙肝無法徹底治愈的現(xiàn)狀，使得社會群體對乙肝還是諱莫如深，讓乙肝患者始終面臨著巨大的生存壓力。

盡管科學(xué)地了解乙肝知識，清楚地了解自己的病情，不會使你的疾病痊愈，但我還是要說，這對你的健康狀況可能會有極大的幫助。你可以從現(xiàn)在開始重新調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡食物，少吃油膩；盡可能地敞開心扉告訴別人，普遍的接觸不會傳播乙肝，并且注射乙肝疫苗后可以非常有效地預(yù)防乙肝；或許仍有很多人對你投以異樣的眼光，但你一定不要對自己失去信心，與其沮喪悲觀地任由病情發(fā)展，不如積極樂觀地配合醫(yī)生治療。

3、了解乙肝攜帶的病情進(jìn)程，千萬不要不管不問

無癥狀的乙肝表面抗原攜帶者一般轉(zhuǎn)歸良好。長期攜帶者中一部分進(jìn)展為慢性遷延性肝炎，小部分成為慢性活動性肝炎，也可能處于肝硬變形成階段，有個(gè)別攜帶者可能演變成肝癌。具體地說，轉(zhuǎn)歸有4種情況。

（1）自然轉(zhuǎn)陰。隨著時(shí)間推移，機(jī)體免疫狀態(tài)改善，部分?jǐn)y帶者的乙肝表面抗原可自行轉(zhuǎn)陰。國內(nèi)報(bào)道，凡是母嬰垂直傳播的攜帶者，乙肝表面抗原的自然陰轉(zhuǎn)率很低，一般低于2%，18歲以后的青壯年的自然陰轉(zhuǎn)率在1.25%～3.4%，同時(shí)有e抗原陽性者更難轉(zhuǎn)陰。

（2）持續(xù)穩(wěn)定的終身乙肝表面抗原攜帶狀態(tài)。有不少患者終身攜帶乙肝表面抗原，發(fā)現(xiàn)乙肝表面抗原數(shù)十年陽性。在曾經(jīng)報(bào)道218例無癥狀乙肝表面抗原攜帶者中，有48.2%的肝臟有輕微病理變化，這種變化就是相對穩(wěn)定的一種乙肝病毒持續(xù)感染的低反應(yīng)狀態(tài)。

（3）有一部分人在攜帶過程中出現(xiàn)肝功異常，發(fā)生臨床顯性肝炎。其中乙肝表面抗原與e抗原持續(xù)陽性者易發(fā)展成慢性肝炎，還有少數(shù)是與丁型肝炎重疊感染，個(gè)別還不能排除其它病毒引起的肝損害。

（4）發(fā)生慢性活動性肝炎、肝硬變甚至肝癌。有人認(rèn)為發(fā)生慢性活動性肝炎者可達(dá)1%～3%，少數(shù)人可發(fā)展為非活動性肝硬變，已發(fā)生肝硬變的患者中 9.9%～16.6%有發(fā)生肝癌的機(jī)會，個(gè)別報(bào)告有42.1%可伴發(fā)肝細(xì)胞癌。研究表明，乙肝表面抗原攜帶者比非攜帶者發(fā)生原發(fā)性肝細(xì)胞癌的危險(xiǎn)率大 200～300倍。演變?yōu)楦伟┑年P(guān)鍵是乙肝表面抗原陽性者的乙肝病毒去氧核糖核酸的基因序列已經(jīng)整合到該攜帶者的肝細(xì)胞核中。

4、關(guān)于乙肝攜帶的愈后問題

乙肝攜帶在醫(yī)學(xué)上分成兩類，一類叫慢性表面抗原攜帶者，即dna和e抗原都是陰性的；還有一類是乙型肝炎病毒的攜帶者，e抗原陽性或dna有一個(gè)陽性。假定患者的肝功能是正常的來初步劃分，沒有超過40個(gè)單位，乙肝攜帶的愈后情況可分成三類。

第一類，推測愈后是比較好的，基本不影響生活質(zhì)量。

第二類，將來轉(zhuǎn)氨酶要升高，或者有一些癥狀，影響一部分生活質(zhì)量。

第三類，高危人群，比如是母嬰傳播的，家里有五個(gè)孩子四個(gè)孩子都被感染了，或者三個(gè)孩子被感染了，母親四十歲或者五十歲得肝癌了，或者肝硬化了，這個(gè)就是高危人群。

乙肝的預(yù)后和很多因素有關(guān)系，其中很重要的一個(gè)因素和家族遺傳基因有關(guān)，臨床上經(jīng)常見到父親40歲得肝癌，最后女兒到40歲也變肝癌，或者兒子到40歲也變肝癌。病人所以發(fā)展成肝癌或者肝硬化不是一個(gè)因素，不光和家庭遺傳背景有關(guān)系，還和很多因素有關(guān)系，比如病毒的載量、感染的來源、治療的積極與否、性別、是不是飲酒，和眾多因素有關(guān)。