1、乙肝大三陽(yáng)生活上禁忌發(fā)怒、抑郁。憤怒可使人呼吸緊張，血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)劇增，血液比一般情況下凝結(jié)加速，心動(dòng)過(guò)速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。

2、乙肝大三陽(yáng)生活中禁忌飲食過(guò)量，尤其是過(guò)量食肉和糖類(lèi)。過(guò)量的吃肉類(lèi)和糖類(lèi)，可以使多余的蛋白質(zhì)和糖類(lèi)食物演變成脂肪而儲(chǔ)藏，其中肝臟也是重要儲(chǔ)藏點(diǎn)，天長(zhǎng)日久，身體肥胖，勢(shì)必生成脂肪肝，使有病的肝臟負(fù)擔(dān)加重，推動(dòng)乙肝惡化。

3、乙肝大三陽(yáng)生活上禁忌過(guò)分縱欲。過(guò)度縱欲，引起大腦皮層長(zhǎng)期處在興奮狀態(tài)，不但血液循環(huán)加速，呼吸短促，肌肉緊張，并且傷耗元?dú)猓瑐Ω文I，發(fā)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不佳、頭暈耳鳴、失眠健忘等特征。

4、乙肝大三陽(yáng)生活中禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)便可轉(zhuǎn)化為醛，它們對(duì)于肝臟都有直接的傷害作用，可以使肝臟細(xì)胞產(chǎn)生變性和壞死。乙肝大三陽(yáng)患者自身肝細(xì)胞已傷害，加之飲酒更進(jìn)一步是雪上加霜，推動(dòng)病情惡化，向肝硬化甚至肝癌方向演變。

5、乙肝大三陽(yáng)生活上禁忌過(guò)多的體力和腦力勞動(dòng)。勞累過(guò)分消耗大量營(yíng)養(yǎng)和氧氣，造成肝臟能量供給極大減少，削弱肝臟的抵御能力，可以使乙肝病毒快速擴(kuò)散。乙肝大三陽(yáng)患者病情平穩(wěn)時(shí)，主張生活節(jié)奏、適度運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)以不感到疲乏、惡心、腰痛為準(zhǔn)。