肝硬化患者如何阻止肝硬化的惡化？

1、保持良好的日常飲食和生活習(xí)慣。飲食一定要清淡、營養(yǎng)全面、三餐規(guī)律，避免長期高脂高糖飲食。

2、要控制好飲食、限制飲水。對于出現(xiàn)腹水的患者來說，鈉與水是兩大禁區(qū)。咸菜、腌制品、味精等含鈉量高，會加重肝臟新陳代謝的負(fù)擔(dān)，必須絕對限制。此外，如海產(chǎn)品、肉松等食品也含有一定的鈉，患者攝入時須嚴(yán)格控制數(shù)量。

3、選擇少量多餐飲食。盡可能少量多餐，禁止對患者的康復(fù)暴食也是非常有幫助的，因為肝臟是人體最大的消化腺，當(dāng)有病，消化功能降低，患者也會出現(xiàn)腹脹，食欲不振，飽和消化不良癥狀。

4、飲食以軟食為主，吃飯時細(xì)嚼慢咽，避免油炸，硬，殼和刺激性食物，因為這類患者食管靜脈曲張。靜脈血管擴(kuò)張，管壁薄而脆低凝血功能，滿足硬的食物容易破裂和出血，導(dǎo)致上消化道出血的并發(fā)癥。

5、必須禁酒，酒精可加重肝細(xì)胞損害，不利于肝細(xì)胞修復(fù)。

6、若出現(xiàn)腹水、浮腫，患者應(yīng)采用低鹽飲食，每天的攝鹽量應(yīng)低于2克。

7、肝硬化患者應(yīng)保持大便通暢，出現(xiàn)便泌，要及時治療，以防止肝昏迷。

8、我們必須讓患者精神愉悅，不可有悲觀現(xiàn)象出現(xiàn)。

9、定期到醫(yī)院檢查。肝硬化病情是不穩(wěn)定的，定期行腫瘤標(biāo)志物的檢測是很有必要的，肝硬化患者應(yīng)針對病情定期檢測甲胎蛋白、影像學(xué)等檢查，對肝癌的早期發(fā)現(xiàn)和治療是很有意義的。