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摘要：附件炎是女性常見的婦科疾病，一般來講，附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管、卵巢感染的常見疾病。分為急性和慢性兩種。附件炎的癥狀有哪些？專家表示，一旦患有…… 查看全文>>

摘要：附件炎是常見的婦科疾病，附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管、卵巢感染的常見疾病。分急性和慢性兩種。一般來說已婚女性的附件炎的發(fā)病率比未婚女性患附件炎的幾…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是女性重要的生理表現(xiàn)之一，對女性健康的影響極大。在臨床上很多婦科專家也以此來判斷女性生理機(jī)能是否正常。近有不少女性朋友說到，患了附件炎之后是不是會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不…… 查看全文>>

摘要：附件炎會(huì)傳染嗎？這是很多患有附件炎的女性為關(guān)心的一個(gè)問題。很多女性擔(dān)心自己患上附件炎會(huì)傳染給另一半。其實(shí)，附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥。但輸卵管、卵巢炎常常合并…… 查看全文>>

摘要：通過刮片的細(xì)胞檢查可以較為準(zhǔn)確的反映出是否患上附件炎了。因?yàn)楣纹侨∽躁幍?、宮頸的分泌物進(jìn)行分析的。刮片上的分泌物在顯微鏡的觀察下可以比較清晰地看到分泌物病變。 查看全文>>

摘要： 輕度附件炎患者由于有程度不同的腹痛，慢性炎癥反復(fù)發(fā)作給女性朋友帶來了煩惱，所以，輕度附件炎的治療引起了女性朋友的關(guān)注，其實(shí)治療輕度附件炎的治療方法是很多的，下…… 查看全文>>

摘要：附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥，但盆腔腹膜炎、宮旁結(jié)締組織炎，也屬于附件炎范圍。在盆腔器官炎癥中，以輸卵管炎最常見，由于解剖部位相互鄰近的關(guān)系，往往輸卵管炎、卵巢…… 查看全文>>

摘要：更年期是乳腺最容易出問題的時(shí)間，可以說是乳腺癌的高發(fā)期?！斑@是因?yàn)槿橄侔┡c雌、孕激素水平關(guān)系密切，處于更年期前后的女性激素水平紊亂，因此比其他年齡組更危險(xiǎn)。這期…… 查看全文>>

摘要：保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。 查看全文>>

摘要：如酒、濃茶、咖啡等這類刺激性食物盡量少吃或不吃，因?yàn)楦昶诘膵D女情緒不穩(wěn)定，進(jìn)食這些食物易激動(dòng)。 查看全文>>

摘要：同時(shí)，還應(yīng)該加強(qiáng)夫妻間的安慰與溝通，注意保持正常的性生活，這樣會(huì)給自己帶來“并不老”的良好感覺，有助于心理的調(diào)整。特別要注意的是：當(dāng)遇到生活中難以避免的“負(fù)性生…… 查看全文>>

摘要：陣熱潮紅：是更年期主要特征之一，部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會(huì)有一陣陣地發(fā)熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌，持續(xù)時(shí)間為一兩分鐘或…… 查看全文>>

摘要：血管舒縮綜合征，系指因雌素匱乏、植物神經(jīng)功能障礙，所引起以陣發(fā)性發(fā)作的轟熱、潮紅、自汗和心悸為特征的癥候群。 查看全文>>

摘要：體育活動(dòng)可以通過促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)各器官的生理機(jī)能，以提高身體素質(zhì)，同時(shí)也能提高心理素質(zhì)，提高對突發(fā)事件的適應(yīng)能力。宜選擇運(yùn)動(dòng)量小、運(yùn)動(dòng)節(jié)奏慢的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳…… 查看全文>>

摘要：身體逐漸衰老，代謝率下降隨著更年期來臨，人體多數(shù)組織細(xì)胞開始逐漸衰老，新生率下降或不再新生，因而基礎(chǔ)代謝降低，所需能量減少。 查看全文>>

摘要：紅薯中的高蛋白質(zhì)可彌補(bǔ)面粉、米類蛋白質(zhì)的不足，能夠給人體提供大量黏液蛋白，能保持血管壁的彈性，減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生，能減少皮下脂肪，有利于減肥。而且紅薯能有效抵抗…… 查看全文>>

摘要：更年期男性血管彈性變差、動(dòng)脈硬化等問題相繼出現(xiàn)，易表現(xiàn)出面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等癥狀；還易出現(xiàn)呼吸困難、手足麻木等癥狀?？蛇m度攝入改善心血管功能的食物，如桑…… 查看全文>>

摘要：加強(qiáng)體育鍛煉 勞逸適度，可以使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血調(diào)和，陰陽偏勝偏衰得以恢復(fù)平衡。參加氣功、太極拳、體操、練劍、慢跑、散步等戶外活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中獲得歡樂，忘掉身邊的煩惱…… 查看全文>>

摘要：一旦發(fā)生更年期抑郁癥狀，單用雌激素補(bǔ)充治療還不夠，還需要加服抗抑郁藥如單胺氧化酶抑郁劑、三環(huán)類抗抑郁劑、雜環(huán)類抗抑郁劑。有焦慮的更年期婦女，還需要加服抗焦慮藥物…… 查看全文>>

摘要：適當(dāng)調(diào)節(jié)居住環(huán)境的溫度和濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼，可用一些涼席，水枕等。保持被褥、睡衣等干凈，經(jīng)常曬晾或拆洗，并經(jīng)常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，牡蠣有養(yǎng)血滋陰的功效，對陰虛內(nèi)熱、煩躁失眠、心神不安的更年期綜合癥患者來說，經(jīng)常適量食用牡蠣，可以延緩和減輕潮熱、煩躁、抑郁、失眠等相關(guān)癥狀。 查看全文>>

摘要：在生活上有規(guī)律地安排起居生活，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉和勞動(dòng)，以改善機(jī)體血液循環(huán)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。 查看全文>>

摘要：若要解決陰道干澀的問題，醫(yī)師提醒，最好要定期做陰道抹片檢查，看看干澀問題是否與陰道感染或是特殊病癥有關(guān)，排除其他可能因素后，再針對更年期導(dǎo)致的陰道干澀問題來做改…… 查看全文>>

摘要：小米絕對是滋養(yǎng)的首選佳品，小米性微寒，有健脾、和胃、安眠的功效，可有效減輕更年期中的失眠癥狀。同時(shí)在小米中還含有色氨酸，它可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨…… 查看全文>>

摘要：頭暈?zāi)垦＃诟?，喉部有燒灼感，思想不易集中，而且緊張激動(dòng)，情緒復(fù)雜多變，性情急躁，失眠鍵忘，皮膚發(fā)麻發(fā)癢，有時(shí)有蟻?zhàn)吒小?查看全文>>

摘要：凡45-50歲的婦女，如有上述癥狀，經(jīng)醫(yī)生檢查排除了其它疾病后，使可診斷為更年期綜合征。更年期是每個(gè)婦女必然都要經(jīng)歷的階段，但每人所表現(xiàn)的癥狀輕重不等，時(shí)間久暫…… 查看全文>>

摘要：向日葵梗9克，豬爪250克。先將豬爪（豬蹄殼）洗凈，刮去污垢，用河沙在鍋中炒泡，再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi)，用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后，加入向日葵梗，煮幾沸熬成濃…… 查看全文>>

摘要：調(diào)查統(tǒng)計(jì)，中年喪偶或獨(dú)身未婚的人其壽命比有溫暖家庭和正常性生活的人要短得多，由此可見，中年女性維持正常的性生活對身心都有很大的好處。 查看全文>>

摘要：女性更年期的提早到來，會(huì)給女性的正常生活和身體健康帶來極為嚴(yán)重的危害，嚴(yán)重影響其后半生的生活質(zhì)量。 查看全文>>

摘要：深海魚富含歐米伽3不飽和脂肪酸，可以幫更年期女性降低血液中的甘油三酯，減少心腦血管疾病發(fā)生的可能性，而帶骨的魚類、蝦，特別是小魚干，都是補(bǔ)鈣的好幫手。 查看全文>>

摘要：大豆異黃酮還是一種有效的抗氧化物質(zhì)。它能清除體內(nèi)自由基，防止肌膚的老化，保持肌膚水分，改善皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)機(jī)能。美容醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大豆異黃酮對于女性的皮膚彈性和光…… 查看全文>>

摘要：過了50歲，你可能更加如狼似虎，也可能欲望寡淡。每個(gè)人的情況不同，欲望也因此起伏不定。如果更年期后的腎上腺素在身體里激增，你會(huì)更想嘗試新事物，并改變僵化的思維，…… 查看全文>>

摘要：做法：紅棗15個(gè)，洗凈，與100克洗凈的小麥共入沙鍋煮粥，熟后調(diào)入紅糖攪勻即可，趁熱服用，日服1劑，常食為佳。 查看全文>>

摘要：黑升麻是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中十分常見的用來緩解更年期癥狀的菊類的根，主要用于潮熱、情緒不穩(wěn)、陰道干澀等癥狀。 查看全文>>

摘要：原料：冬菇30g、海參40g、豬瘦肉150g，調(diào)料適量。制法：將冬菇、海參用溫水泡發(fā)，洗凈。豬瘦肉切塊，略炒。三者同放砂铞內(nèi)，加適量清水，煮熟，調(diào)味即可。 查看全文>>

摘要：在腎陰虛中又見陰虛內(nèi)熱、精虧血枯、陰虛血燥、陰虛腫旺、心腎不交等癥型；腎陽虛中又見腎陽不振、脾腎陽虛、陰陽俱虛、寒熱枯雜等不同癥型。 查看全文>>

摘要：心情煩躁、胡思亂想、靜不下來時(shí)，試試躺在床上，把腳抬起來，靠在墻壁上5～10分鐘，幫自己冷卻一下過熱的腦袋。 查看全文>>

摘要：更年期婦女說這種感覺簡直就像 做賊心虛，很不是滋味兒。當(dāng)外界有突然響動(dòng)，有時(shí)動(dòng)靜并不大，自己卻感到一陣心慌， 心臟突突突地跳個(gè)不停，需要好大一段時(shí)間才能漸漸平靜…… 查看全文>>

摘要：在一些單位里，總有一些人喜歡傳播小道消息，或是流言蜚語，某些更年期婦女就是這些傳播的積極參與者和受害者。當(dāng)流言蜚語被夸大，失實(shí)時(shí)，造成人際關(guān)系的緊張，對更年期婦…… 查看全文>>

摘要：愉悅的心情、開朗的性格，不僅能夠增強(qiáng)人體的免疫力，而且還非常有利于身心的健康，想要有一個(gè)好的身體，就要有一個(gè)良好的精神面貌做支撐，開心地生活每一天，可以令你的精…… 查看全文>>

摘要：男人千萬不要在更年期對自己的生活作出大的改變。更年期男人可以隨意選擇一、兩件新鮮的事來做，以達(dá)到一時(shí)的心理滿足，但絕不要摧毀你人生的基本架構(gòu)。 查看全文>>

摘要：停經(jīng)期由于不可抗拒的生理逐漸衰老，性生活要有所節(jié)制、有所禁忌，不能放縱情欲，以免有損年壽。 查看全文>>

摘要：積極投入到生活和工作中去，保持良好的情緒。良好的情緒，可以提高和協(xié)調(diào)大腦皮層和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，充分發(fā)揮身體潛能，使人精神飽滿、精力充沛、食欲增強(qiáng)、睡眠安穩(wěn)、生…… 查看全文>>

摘要：因激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此更年期女性容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，增加骨折的發(fā)生率。所以應(yīng)多吃含鈣高的食物如魚、牛奶，它們不僅含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還含有有豐富的鈣…… 查看全文>>

摘要：有些女性情緒的不穩(wěn)定與體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)也有一定的關(guān)系，當(dāng)膳食中鈣含量充分時(shí)，女性情緒會(huì)比較穩(wěn)定。但如果飲食中不能保證鈣的充分?jǐn)z取而導(dǎo)致鈣質(zhì)缺乏，則易情緒不穩(wěn)、煩躁易…… 查看全文>>

摘要：中樞神經(jīng)系統(tǒng)，尤其植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，也會(huì)因更年期多種內(nèi)分泌相互的影響，而出現(xiàn)短時(shí)或細(xì)或重的異常變化。特別是原來自我控制能力較差，或者反應(yīng)比較敏感及強(qiáng)烈的婦女，…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個(gè)月才來潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時(shí)，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。 查看全文>>

摘要：韋斯特強(qiáng)調(diào)，保持良好的心態(tài)，將生活和工作壓力減至最小，也有助于緩解更年期帶來的不適。針灸和催眠療法也能有效緩解女性在更年期的失眠和抑郁癥狀。 查看全文>>

摘要：激素替代療法的確存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，在除外不適合使用的特殊情況下，選擇合適的激素及劑量來有效緩解更年期癥狀、降低骨質(zhì)疏松癥的患病風(fēng)險(xiǎn)，對…… 查看全文>>

摘要：血管舒縮癥狀，最常見的就是潮熱出汗。有些女性持續(xù)時(shí)間短，而有些女性則會(huì)持續(xù)較長時(shí)間，發(fā)作頻繁，對生活造成一定影響。另外還包括情緒易激動(dòng)，好猜忌，常失眠，嚴(yán)重的還…… 查看全文>>