乳腺癌已經(jīng)成為女性比較常見的一種婦科疾病，乳腺癌嚴(yán)重危害著女性的身體健康，那么吃什么能防止乳腺增生癌變呢？這是女性朋友們比較關(guān)心和在意的問題。

　　第一類 食用菌類：

　　銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。

　　第二類 魚類：

　　黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量元素，有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長的作用。

　　第三類 水果類：

　　葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。

　　第四類 蔬菜：

　　與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

　　防止乳房增生癌變的飲食調(diào)理之法。對經(jīng)治療2周以上無效的乳頭乳暈部皮膚損害，應(yīng)考慮做活檢以明確診斷。如果乳房內(nèi)已經(jīng)形成腫塊，必須進(jìn)行乳癌根治術(shù)。

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