防范于未然：陰道炎預(yù)防小貼士

　　1、過度清潔不可取

　　在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。

　　平時盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。

　　2、刺激性食物要少食

　　正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。

　　3、抗生素不亂用

　　使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。

　　4、性生活正常單純

　　許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。

　　5、心情保持愉快

　　保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。

　　另外，專家提醒，如果你覺得自己可能感染了陰道炎，就診前不要清洗陰道，以免將陰道中的原蟲或是分泌物清洗掉，這樣會影響醫(yī)生判斷你所感染的菌種。

　　不幸中招：冷靜備戰(zhàn)選好藥物

　　盡管做好了各種防范措施，但由于病菌無處不在，有時疏忽難免患上。如果不行患上陰道炎，這是最理智的方法就是及時就診，選擇合適的藥物，對癥下藥。

　　陰道局部用藥是目前治療念珠菌性陰道炎的理想方式之一，劑型多采用栓劑。栓劑可以直接作用于發(fā)病部位，殺滅隱藏在陰道深處的致病菌，治療更充分更有效。

　　但是，市場上治療陰道炎的栓劑繁多，患者在選擇產(chǎn)品時要把握一定的技巧。

　　第一，要選擇針對性強的藥物，如婦科達克寧。婦科達克寧的有效成分硝酸咪康唑是中華醫(yī)學(xué)會《外陰陰道念珠菌病治療指南》中的推薦藥物，它專門針對念珠菌，不會破壞陰道內(nèi)正常菌群，能夠幫助維持陰道正常PH值，治療同時調(diào)理陰道內(nèi)環(huán)境，治療充分更減少復(fù)發(fā)隱患。

　　第二，要選擇能夠徹底殺菌，充分治療的藥物。關(guān)于這點，婦科達克寧仍是首選。婦科達克寧獨特的軟膠囊劑型，囊殼僅0.02mm，在陰道內(nèi)可在15分鐘內(nèi)迅速溶解，使藥物均勻分布在陰道各個角落，直達病灶殺菌，治療充分徹底。