免疫力下降，疾病找上門

　　入夏后，因尿路感染就診的患者明顯多了起來?，F(xiàn)代人工作壓力逐漸增大，導(dǎo)致抵抗力下降。再加上夏季出汗多，飲水少，衣著不合適，都可能導(dǎo)致很多疾病高發(fā)。尿路感染就是最常見的一種。有下列健康隱患的人應(yīng)格外注意：

　　尿流不通暢。有研究調(diào)查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發(fā)生率較正常者高12倍。造成尿路“梗阻”的原因有很多，如尿路器質(zhì)性或功能性梗阻、異物存在、腎實(shí)質(zhì)病變等。而憋尿則是“人為斷路”。尿液是尿道天然的“清潔工”。長(zhǎng)時(shí)間不排尿，尿道自身的沖刷作用會(huì)減弱，細(xì)菌便在尿道里作威作福。

　　免疫力下降?；加刑悄虿?、貧血、慢性肝病、慢性腎病、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病的人，其機(jī)體對(duì)抗細(xì)菌的“戰(zhàn)斗力”會(huì)降低。在糖尿病患者中，尿路感染是常見并發(fā)癥，發(fā)生率可達(dá)16%—35%。

　　有人誤以為，尿路感染是下三路的事，忍忍就過去了。其實(shí)，尿路感染如果治療不當(dāng)容易轉(zhuǎn)為慢性，遷延難愈，會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。嚴(yán)重者可引起敗血癥和感染性休克等并發(fā)癥，慢性腎盂腎炎還可導(dǎo)致慢性腎功能衰竭。因此，無論男女，一旦出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，以及伴有腰痛、低熱、全身乏力、食欲減退等癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就診。

　　治療重在持久“滅火”

　　尿路感染的主要癥狀是尿頻、尿急、尿痛。所以，老百姓習(xí)慣理解為“小便上火”。

　　通常，抗生素是治療尿路感染的首選藥物。而對(duì)尿路感染反復(fù)發(fā)作的患者來說，機(jī)體免疫功能紊亂和尿路局部免疫功能低下是其發(fā)作的重要原因，單純使用抗生素效果有限，最好在西藥治療的基礎(chǔ)上，使用一些中成藥作為輔助。

　　中醫(yī)認(rèn)為，尿路感染多與下焦?jié)駸嵊嘘P(guān)，腎虛、機(jī)體免疫力下降時(shí)容易發(fā)作，所以中醫(yī)主張，“清熱利濕，佐以補(bǔ)腎”是治療尿路感染的關(guān)鍵。

　　湖北省襄樊市第一人民醫(yī)院腎內(nèi)科于2010年在專業(yè)泌尿期刊上發(fā)表研究結(jié)果稱，中成藥“三金片”由金櫻根、金剛刺、金沙藤等藥材組方而成，具有清熱解毒、抗菌消炎、利濕通淋、補(bǔ)虛益腎，以及調(diào)節(jié)免疫平衡的作用，不僅可以緩解癥狀，有效“滅火”，還能糾正體內(nèi)的免疫紊亂，減少尿路感染復(fù)發(fā)。此外，與抗生素相比，三金片具有高度的腎臟安全性，長(zhǎng)期服用不會(huì)產(chǎn)生耐藥性。尤其適用于反復(fù)服用抗生素?zé)o效、產(chǎn)生耐藥性的尿路感染患者。

　　需要提醒的是，尿路感染發(fā)病初期治療不規(guī)律、盲目用藥，會(huì)破壞內(nèi)環(huán)境，并造成細(xì)菌耐藥；病情反復(fù)，還會(huì)誘發(fā)長(zhǎng)期炎性損害。因此，患者最好到正規(guī)醫(yī)院就診，堅(jiān)持及時(shí)、足量、足療程的治療原則，切不可“跟著感覺走”隨意停藥。

　　預(yù)防謹(jǐn)記“六字訣”

　　記住下面的六字訣能幫您遠(yuǎn)離尿路感染的困擾。

　　多喝水，小便通。每天保證飲水1500—2000毫升，出汗多時(shí)還要適量增加。

　　不吸煙，少刺激。芬蘭一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與從來都不吸煙的人相比，男性吸煙者出現(xiàn)尿急的幾率是前者的1.8—2.7倍。

　　吃黃瓜，少沾辣。大蒜、辣椒、花椒等辛辣調(diào)味料是尿路的“敵人”；黃瓜、生菜、蘿卜、西紅柿等偏寒涼的蔬菜，則是尿路的“朋友”。

　　講衛(wèi)生，勤換衣。無論男女，每天都要勤換內(nèi)衣，性生活后及時(shí)清洗生殖器等敏感部位。

　　別久坐，強(qiáng)體質(zhì)。久坐會(huì)使外陰局部長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕悶熱下，細(xì)菌繁殖加快，這在悶熱的夏天尤其明顯。

　　治慢病，多注意。積極控制糖尿病、高血壓、慢性腎臟疾病等慢性病的病情，一旦出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，及時(shí)就診?；加休斈蚬芗澳I結(jié)石、尿道狹窄、前列腺肥大等疾病的患者尤其要注意。

　　前列腺炎會(huì)誘發(fā)感染

　　總體上看，男性尿路感染的患病率低于女性。但到中年后，男性尿路感染的幾率漸增，到65歲左右，發(fā)病率即與女性大致相等。對(duì)男性而言，要防住尿路感染，50歲前應(yīng)警惕前列腺炎，50歲后則是防好前列腺肥大。

　　前列腺炎可能是尿路感染的誘因，也可能是頻繁尿路感染后留下的惡果。有一種前列腺炎叫“細(xì)菌性前列腺炎”，起病急，前列腺液細(xì)菌培養(yǎng)能查出大腸桿菌、變形桿菌等。這些細(xì)菌在男性體內(nèi)肆虐，很可能鉆進(jìn)尿路“作威作?！?。這兩類疾病的主要癥狀都是尿頻、尿急、尿痛等。因此，治療時(shí)不僅要戰(zhàn)勝尿路感染，還要降服前列腺炎。目前臨床上，很多泌尿科大夫推薦用坦索羅辛、環(huán)丙沙星聯(lián)合三金片，治療細(xì)菌性前列腺炎，療效令人滿意，無明顯不良反應(yīng)。一般，臨床癥狀消除后，醫(yī)生會(huì)建議再服用4周，以鞏固療效，有效減少?gòu)?fù)發(fā)。

　　50歲后，男性的尿路感染往往伴有前列腺增生。這是因?yàn)榍傲邢俜蚀笕菀滓鹉蛞轰罅?，使?xì)菌容易繁殖而引發(fā)感染。

　　格外注意衛(wèi)生習(xí)慣

　　女性發(fā)生尿路感染的幾率高，其發(fā)作與衛(wèi)生習(xí)慣密切相關(guān)。因此，女性應(yīng)格外注意衛(wèi)生習(xí)慣。

　　解手后，用衛(wèi)生紙從前往后擦拭。女性生理結(jié)構(gòu)獨(dú)特，尿道口比較闊、短，如廁后不正確的擦拭方式會(huì)大幅增加尿道污染的風(fēng)險(xiǎn)。再加上女性外陰部汗腺豐富，外陰局部長(zhǎng)時(shí)間潮濕，細(xì)菌也會(huì)乘虛而入。正確的方法應(yīng)該是從前往后擦拭，有條件者最好能用清水清洗。

　　性生活要注意衛(wèi)生。臺(tái)灣有一項(xiàng)調(diào)查顯示，約1/4女性發(fā)生過“蜜月膀胱炎”。中年女性尿路感染多半也與性生活有關(guān)。應(yīng)該提醒的是，性生活前后要注意衛(wèi)生，性生活后最好排尿一次，尿液可以帶走部分細(xì)菌。

　　適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。由于雌激素分泌功能減退，陰道、尿道黏膜萎縮性變化，老年女性更易出現(xiàn)排尿困難、尿急和尿路感染。缺少雌激素的保護(hù)，陰道干澀加劇，也會(huì)造成性生活中潤(rùn)滑度不夠，陰道黏膜容易擦傷。