胎動(dòng)主要是指胎兒在子宮腔內(nèi)活動(dòng)沖擊到子宮壁的一種動(dòng)作，包括全身運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)、肢體運(yùn)動(dòng)、呼吸運(yùn)動(dòng)、頭頸運(yùn)動(dòng)和下頜運(yùn)動(dòng)等。在出現(xiàn)胎動(dòng)之后就需要對產(chǎn)婦進(jìn)行科學(xué)合理的護(hù)理，保證產(chǎn)婦和胎兒的安全。那么什么時(shí)候開始有胎動(dòng)？產(chǎn)后42天的注意事項(xiàng)有哪些？下面就有請北京地壇醫(yī)院婦產(chǎn)科的副主任醫(yī)師周明芳為大家做出詳細(xì)的解答。

什么時(shí)候開始有胎動(dòng)？

什么時(shí)候開始有胎動(dòng)，與產(chǎn)婦是經(jīng)產(chǎn)婦還是初產(chǎn)婦有關(guān)，一般從孕16-20周不等。如果是經(jīng)產(chǎn)婦，一般在懷孕16到18周的時(shí)候，能夠感覺到比較輕微的胎動(dòng)。如果是初產(chǎn)婦，可能要晚兩周左右，大概在18到20周時(shí)，能夠感覺到輕微的胎動(dòng)。在感覺到胎動(dòng)以后，孕婦平時(shí)要注意觀察胎動(dòng)的變化，情況來判斷胎兒是不是有異常。一般在懷孕中晚期的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)有胎動(dòng)頻繁，或者胎動(dòng)次數(shù)明顯減少的情況時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。因?yàn)橛刑狠p度缺氧的時(shí)候，有可能會出現(xiàn)胎動(dòng)變快，胎兒缺氧癥狀嚴(yán)重時(shí)，就會出現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)減少，甚至?xí)А?/p>

產(chǎn)后42天的注意事項(xiàng)有哪些？

產(chǎn)后42天要注意事項(xiàng)有這些：保持外陰部的衛(wèi)生。觀察陰道的流血情況，防止發(fā)生一些產(chǎn)褥期的并發(fā)癥。要注意營養(yǎng)飲食，房間要注意通風(fēng)，保證充足的休息，至少在生產(chǎn)3周以后才能進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)。在生產(chǎn)以后，產(chǎn)婦盡早的適當(dāng)活動(dòng)，這樣能夠促進(jìn)盆底肌、腹肌張力恢復(fù)，減少或者是避免靜脈血栓的發(fā)生。不過產(chǎn)后一定注意不要搬抬重物，不要參加重體力勞動(dòng)，否則有可能會造成子宮脫垂。產(chǎn)后42天，如果沒有什么不舒服的癥狀，需要去醫(yī)院做檢查。

產(chǎn)后護(hù)理對于產(chǎn)婦來說是十分重要的，必須要注重口腔部位的清潔，防止孕婦出現(xiàn)妊娠期牙周或牙齦方面的疾病。另外產(chǎn)后還需要避免過度疲勞，要適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)，在飲食上要以清淡飲食為主，可以多攝入一些維生素和營養(yǎng)充足的食物，補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)成分。最重要的是在產(chǎn)后要對產(chǎn)婦進(jìn)行心理疏導(dǎo)，防止產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。