卵巢是女性特有的器官，卵巢癌是一種婦科惡性腫瘤，卵巢癌的危害非常大，而且這種疾病很難治療，所以女性要注意卵巢癌的預(yù)防，不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致卵巢癌的主要原因，不潔的性行為會誘發(fā)卵巢癌，經(jīng)常做人流會增加卵巢癌的發(fā)病，下面就來具體講講卵巢癌的高危因素。

卵巢癌發(fā)病的高危因素

1、女性反復(fù)做人流會對卵巢造成嚴重損傷或影響卵巢功能，會增加女性患卵巢癌的風(fēng)險，反復(fù)做人流也會對宮頸造成嚴重損傷，而且會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜越來越薄，甚至?xí)?dǎo)致子宮內(nèi)膜異位，還可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出血。

2、久坐不動會誘發(fā)卵巢癌，會導(dǎo)致女性免疫功能低下，白領(lǐng)女性更易患卵巢癌，主要是精神壓力過大，平時不怎么運動會誘發(fā)卵巢癌的發(fā)病，平時要加強身體鍛煉，并且要緩解精神方面的壓力，良好的情緒可以避免疾病發(fā)生。

3、女性患婦科炎癥不引起重視，不及時采取治療措施，疾病越拖越嚴重，最終會導(dǎo)致惡性病變，卵巢炎不及時治療會演變?yōu)槁殉舶?，婦科炎癥并不是小問題，女性如果患婦科炎癥需盡早配合治療，只有早治療才可預(yù)防病變。

如何預(yù)防卵巢癌發(fā)病

1、預(yù)防卵巢癌要增強自身免疫力，提高人體的抗病能力，能降低卵巢癌的發(fā)病幾率，經(jīng)?；顒拥呐圆蝗菀谆悸殉舶换顒拥呐匀菀椎寐殉舶?，因此女性在忙也要抽出時間鍛煉身體，每天抽出固定的時間鍛煉身體，能讓身體更強壯。

2、盡量做好飲食調(diào)節(jié)工作，控制膽固醇及脂肪的攝入量，經(jīng)常吃高脂肪類食物容易導(dǎo)致卵巢癌發(fā)病，女性要適當增加脂肪和熱量的攝入，不宜吃太多熱量較高的食物，盡量控制膽固醇的攝入量，多吃些瓜果蔬菜能預(yù)防卵巢癌。

3、定期做婦科檢查，能降低卵巢癌的發(fā)病，不要隨便亂服用激素類的保健品，更不能亂用激素類的藥物，否則會刺激女性卵巢，容易導(dǎo)致卵巢發(fā)生病變，健康良好的生活習(xí)慣，能有效預(yù)防卵巢癌，可以讓身體更加健康。

此外，卵巢癌發(fā)病主要與環(huán)境因素和生活因素有關(guān)，不健康的生活習(xí)慣會誘發(fā)卵巢癌，環(huán)境污染嚴重也會導(dǎo)致卵巢癌，經(jīng)常接觸放射線或電離輻射容易出現(xiàn)癌變，女性生活中要遠離這些有毒物質(zhì)，最好少使用化學(xué)制品，多關(guān)注卵巢的健康狀況。