家庭醫(yī)生在線：家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友，大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目，今天我們很榮幸請到中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院中醫(yī)針灸科主治醫(yī)師侯加運醫(yī)生做客我們的訪談間，跟我們分享中醫(yī)針灸治療不孕癥和皮膚疾病的相關(guān)問題。侯醫(yī)生您好，歡迎您！

家庭醫(yī)生在線：調(diào)經(jīng)促孕十三針療法治療不孕癥前后，有哪些注意事項？

侯加運醫(yī)生：在接受這套療法的前后，一般建議患者首先是釋放壓力、放松心情，這是主要的；第二個是規(guī)律的運動，以有氧運動為主；第三是充足的睡眠，盡量少熬夜，做到早睡早起；第四個是均衡飲食，做到不偏食、營養(yǎng)全面；最后一點是，一旦采用了針灸療法，建議他們是規(guī)律針灸，每周三次這樣會更好。

家庭醫(yī)生在線：除了調(diào)經(jīng)促孕十三針療法，還有什么傳統(tǒng)的中醫(yī)療法可以有效治療不孕癥？

侯加運醫(yī)生：除了調(diào)經(jīng)促孕十三針，我一般建議大家進行艾灸治療，我們也知道艾灸是中醫(yī)的一項傳統(tǒng)療法，副作用少。

在艾灸治療時，我給大家三點建議，第一個是艾灸的時間要稍微長一些，這樣艾灸的深入滲透作用更加全面；第二是艾灸的面積要大一些，這樣才能讓艾灸的部位充分；最后一點也是最重要的一點，我建議大家是艾灸以后要注意艾灸部位的保暖，讓身體充分的吸收熱量，如果做不到第三點，艾灸部位在艾灸以后會更加容易受到寒氣的侵襲，這樣會加重病情。所以艾灸以后充分保暖非常重要，根據(jù)臨床經(jīng)驗來看，針灸和督脈灸，也就是大面積的艾灸，這兩者的結(jié)合效果會更好。