絕經是每個女人都會經歷的，只是時間的早晚不同而已。一般認為，女性的絕經年齡平均為48歲。這就使得大家普遍認為，48歲不來月經就是絕經了。那么，48歲不來月經真的是絕經嗎？怎樣才算絕經呢？

48歲不來月經是絕經嗎？

什么是絕經？絕經是指女性一生中最后一次來月經。什么時候是最后一次來月經？在大家的普遍認知中，48歲左右就是絕經的年齡。那么這是否意味著48歲不來月經就是絕經呢？其實不一定。

首先，絕經的定義是女性40歲之后，12個月不來月經，即滿足1年不來月經這一前提，才可以把最后一次月經的時間當做是月經的開始。

其次，絕經是個倒推的概念。也就是說只有當某次月經后，1年沒來月經，才能判斷自己已經絕經。

因此，48歲不來月經不一定是絕經。如果滿足1年不來月經這一條件，才需要進一步判斷是否絕經。若不來月經的時間不超過1年，那么說明女性還未絕經，大可不必擔心。且48歲長時間不來月經，但時間卻不滿1年，仍需考慮是否有懷孕的可能。

因為只要沒有絕經，都有可能懷孕！有部分女性就是在接近絕經時，不知不覺懷孕的，而高齡女性不管是生育還是做流產，風險都極大。所以一旦出現不來月經的情況，建議女性朋友還是盡早到醫(yī)院就診，以免造成難以挽回的后果。

這樣可自查是否絕經！

前面我們提到，不來月經的時間超過1年才能算絕經。那么有沒有其他方法可判斷自己是否已絕經的呢？答案當然是有的。

在絕經正式到來之際，其常表現為月經紊亂，這又可表現為月經周期的延長。如原先的月經周期為28—30天，某個月的月經周期變成了60—90天，甚至是更長時間才來一次月經。但這種周期的變化又不超過1年。

與月經周期延長相對應的是月經周期縮短?？赡苤笆?8—30天來一次，后來突然變成20天不到就來月經，甚至是一個月來幾次月經。

如果這種周期延長或縮短的變化，超過7天，且出現了2次及以上。那么就可以認為這是絕經過渡期的開始，即圍絕經期的開始。一般來說，這種情況可能會持續(xù)幾年，才正式絕經。

因此，如果40歲以上的女性，突然出現了月經紊亂的情況，則應考慮是否準備絕經。