痛經(jīng)幾乎發(fā)生在每個(gè)女性身上，有的人疼痛的程度輕一點(diǎn)，有的人則痛不欲生。被痛經(jīng)折磨的女性幾乎都在問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題：痛經(jīng)該怎么辦？吃什么藥效果好？

吃止痛藥好嗎？

吃止痛藥能快速緩解，但是這是治標(biāo)不治本，而且吃多了對(duì)身體也不好。專家表示，原發(fā)性的痛經(jīng)偶然吃一兩次止痛片還可以，經(jīng)常吃就不建議。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)是因?yàn)閶D科疾病引起的痛經(jīng)，要先把疾病治好才不會(huì)痛。這里說(shuō)一下原發(fā)性痛經(jīng)，原因是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候子宮內(nèi)膜脫落，這個(gè)過(guò)程中會(huì)分泌前列腺素，引起子宮肌肉收縮導(dǎo)致的。吃止痛片主要是為了抑制前列腺素的分泌。所以，吃多了止痛片是有副作用的，主要是胃腸道的不適，而且長(zhǎng)期吃也會(huì)對(duì)腎臟造成損害。建議廣大女性不要長(zhǎng)期吃止痛藥。

吃避孕藥好嗎？

口服避孕藥確實(shí)是治療痛經(jīng)比較有效的方法?？墒?，很多人會(huì)擔(dān)心避孕藥的副作用，特別是還沒(méi)生育的年輕人或青少年。擔(dān)心會(huì)不會(huì)導(dǎo)致以后不孕？會(huì)不會(huì)引起發(fā)胖？專家表示，目前的避孕藥成分主要是孕激素和雌激素，是通過(guò)抑制排卵達(dá)到避孕的效果。前面講過(guò)，原發(fā)性痛經(jīng)主要是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落導(dǎo)致前列腺素分泌引起的，吃避孕藥還有個(gè)作用可減少前列腺素的合成，從而減少痛經(jīng)的發(fā)生。避孕藥不僅可以避孕，還可以解決很多由于性激素引起的婦科疾病，例如：痛經(jīng)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。

吃紅糖水有用嗎？

光喝紅糖水的作用是比較輕微的，可能是心理作用比較多一點(diǎn)。紅糖水加益母草煮水喝效果會(huì)更佳。月經(jīng)干凈以后，到藥店買(mǎi)15克益母草煮水，煮好以后加少少紅糖，益母草紅糖水隔天一次，吃兩到三次。中醫(yī)認(rèn)為，益母草是活血化瘀的，紅糖也是能夠補(bǔ)血，這個(gè)一活血一補(bǔ)血，這種祛濕補(bǔ)虛的方法是一個(gè)很簡(jiǎn)便有效的的方法。另外，月經(jīng)前三五天，也可以用這個(gè)方法，益母草加紅糖吃兩三次，讓它來(lái)月經(jīng)也會(huì)減輕疼痛，這個(gè)方不溫不燥，什么人都能吃。如果月經(jīng)痛嚴(yán)重的，有時(shí)候痛到要吐、臉青發(fā)白、手腳出汗、痙攣性的疼痛，可以加當(dāng)歸10克，先煮好益母草水，快好的時(shí)候把當(dāng)歸放進(jìn)去，看到滾半分鐘到一分鐘?；?，在里面焗它兩三分鐘再倒出來(lái)吃。

熱敷有用嗎？

熱敷是效果比較好的，中醫(yī)說(shuō)熱可以行血，血通了自然痛感就會(huì)減輕?？梢杂脽崴?、熱毛巾熱敷，或者用暖寶寶貼在腹部。還有些中醫(yī)院有“暖宮貼”其實(shí)原理也差不多，通過(guò)傳遞熱量，已達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。