乳頭內(nèi)陷是一種讓好多女性苦惱的情況，它的出現(xiàn)對女性的影響也比較嚴重，我們要通過合理的方法來進行及時的矯正，同時也要注意一些事項。

乳頭內(nèi)陷怎么辦

1、保守治療：針對于輕度乳頭內(nèi)陷?？捎檬种富蛭鲗⑷轭^擠牽出乳暈外面，兩手指住乳頭往水平向前方向捏住，向外持續(xù)或間斷的牽拉乳頭，每次牽拉時間約30分鐘，雙側乳頭交替進行。每牽天可拉3-5次。一般兩個月后能達到突出效果，若無效，可進行器械牽引。此法不影響哺乳。

2、手術治療：針對于內(nèi)陷程度比較嚴重且一般手拉無法將其拉出乳暈外的情況。主要是通過手術，把牽拉內(nèi)陷的乳頭肌纖維束徹底松解，并且讓乳房周圍組織填充于乳頭基部，以增強對乳頭的支撐力，達到乳頭隆出的目的。此項手術需要進行麻醉，術式類型比較多，可根據(jù)自身情況，有目的選擇。

乳頭內(nèi)陷矯正

1、吸引療法：生完孩子之后，每天孕婦可以用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，然后再利用負壓導致乳頭膨出。使用乳頭矯正器是可以治療乳頭平坦、凹陷。

2、乳頭牽拉練習：女性乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率為1-2%。兩側乳頭內(nèi)陷程度可不一致，也可一側發(fā)生。是常見的女性疾病。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每日做兩次，每次做數(shù)次。

3、乳頭伸展練習：先把兩只手的拇指平行放乳頭兩側，再將逐漸地由乳頭向兩側外方平行延伸，牽拉乳暈及皮下組織，可使乳頭向外突出。此動作可反復多做數(shù)次，最后，將兩個拇指分別放在乳頭上下側，在乳頭兩側縱行伸展，每日做兩次，每次要做5min。

4、手法牽拉：女性在發(fā)育的時候是乳房發(fā)育的重要期間，同時也是糾正乳頭內(nèi)陷的時間。在日常需要經(jīng)常牽拉乳頭，可使雙乳突出；讓周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”效果。每日可進行多次。一旦時間長了之后，可乳頭自然向外凸起的定型。拉不出的情況下，可將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推，促使到積極的治療效果。

5、手術治療：乳頭矯正的手術方法是，根據(jù)凹陷程度，選擇不會遺留明顯手術疤痕，且復發(fā)可能性較小，又能保住哺乳功能的方法。手術在局部麻醉下進行，乳暈做三至四條放射狀的切口，松懈造成乳頭凹陷的因素，重新塑造乳頭。因為乳頭凹陷矯正的方法比較復雜，最好是在專業(yè)醫(yī)生面前進行積極的溝通。

乳頭內(nèi)陷矯正手術

乳頭矯正術是臨床上使用較多的方法。一般來說，正規(guī)的手術能讓內(nèi)陷的乳頭凸出乳暈平面，但如果手術并不夠嚴謹，則容易引起手術并發(fā)癥，不僅達不到凸出的效果，還可影響到乳頭敏感神經(jīng)，甚至影響哺乳。

乳頭內(nèi)陷矯正注意事項

1、術前兩周內(nèi)：不能服用含阿斯匹林的藥物，此類藥物可影響血小板的凝固功能；

2、注意手術禁忌癥：有高血壓和糖尿病的女性，術前應告知醫(yī)生自身情況，以便應診大夫確認手術方案；

3、健康檢查：術前應確定身體健康，如患傳染性疾病或有其它身體炎癥，最好暫緩手術；

4、注意手術時間：月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期6個月內(nèi)不宜手術；

5、術后保護：術后避免上肢上舉動作，必要時在胸部可用繃帶包扎；

6、術后保?。盒g后4-5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮；

7、術后理療：術后服用適量的維生素E，如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物、皮下發(fā)硬時，可進行理療；

8、術后禁忌：術后一周內(nèi)應避免性生活，其后一個月內(nèi)對乳房應極為小心。