子宮腺肌病是一種我們熟悉的婦科疾病，它的出現(xiàn)對女性的影響也比較嚴重，導致的病因也比較多，我們要注意自己的生活習慣，多方面進行預防。

子宮腺肌病原因

1、人流、分泌或者其他的子宮手術：很多操作于子宮的手術都很容易造成子宮內(nèi)膜異位，或者子宮內(nèi)膜在子宮肌肉里生長發(fā)育，刺激四周的肌細胞增生，從而引起子宮腺肌癥。

2、孕激素異常：懷孕后的女性患有子宮腺肌癥的比例未比產(chǎn)婦的要高，因此證明該病也比較容易造成子宮內(nèi)膜異位癥，與孕激素也有關系。

3、年齡：通常情況下，子宮腺肌癥主要發(fā)生在40-50歲之間的婦女，而且這個年紀又剛好是女性絕經(jīng)期間，這時候卵巢排卵稀少，直至停止，卵巢功能開始呈現(xiàn)退化或者萎縮老化的現(xiàn)象，體內(nèi)雌激素水平升高，子宮內(nèi)膜生長過渡，向子宮肌層擴散生長誘發(fā)子宮腺肌病。

4、生殖道阻塞：有些女性先天性或者后天性患有引起生殖道阻塞的疾病，而導致體內(nèi)經(jīng)血不能正常流出體外，引起的子宮腺肌癥。

5、不良生活方式：尤其是大量吸煙，喝酒；長期攝入高脂肪食物，長期熬夜，生活不規(guī)律，情緒變化大，平時壓力太大。這完全就是個人行為了。各位姐妹們，還是要多愛惜自己的身體。雖然生活中有很多的不如意之處，讓你壓力倍增，但是也要學會自我疏導，情緒方面其實對這個病也是一種病因。

6、遺傳因素：子宮腺肌癥發(fā)病表現(xiàn)出家族聚集、遺傳傾向。臨床上發(fā)現(xiàn)，得這個病的女性有的會出現(xiàn)媽媽，姐姐，或者外婆等一些家屬也有得這個病的。但是醫(yī)學專家們認為遺傳因素所致的子宮腺肌癥發(fā)病與環(huán)境因素有關。也并不是從娘胎里就帶著的，而是后期生活中與周圍的環(huán)境也有一定的關系。

7、生活紊亂，不潔生活：經(jīng)期性生活、不潔生活的女性也是很容易誘發(fā)子宮腺肌癥的。這點其實也是子宮腺肌癥發(fā)病的一個重要原因。這也是為什么這個病大多都是發(fā)生在有生活的女性身上的原因。所以在這點上，女性姐妹們一定要自愛。

子宮腺肌病預防

1、盡量避免在接近月經(jīng)期進行婦科手術，必須進行時應動作輕柔，避免用力擠壓。

2、月經(jīng)期間應避免不必要的婦科檢查，必須檢查時切忌過度用力擠壓子宮，以防將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管，引起腹腔子宮內(nèi)膜種植。

3、堅持避孕，不做或少做人工流產(chǎn)術，由于采用負壓吸宮，如果在手術操作時使用的壓力及使用方法不適當時，也可造成血液倒流入腹腔，引起子宮內(nèi)膜異位種植。

4、月經(jīng)期間避免做宮腔內(nèi)手術，如輸卵管通暢試驗，一定要在月經(jīng)干凈后3～7天進行，如果經(jīng)血未凈時手術，可將子宮內(nèi)膜碎屑經(jīng)輸卵管進入腹腔，造成異位種植。

5、子宮極度后屈或宮頸、陰道狹窄，先天性無陰道（有子宮）等生殖道畸形，宮頸粘連都可造成經(jīng)血排出不暢或者不能排出，經(jīng)血逆流而造成子宮內(nèi)膜異位癥，故應積極治療上述疾病，以防子宮腺肌病的發(fā)生。

6、注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期禁止性生活。

7、避免醫(yī)源性種植。在行子宮肌瘤剔除術，尤其是手術時穿透子宮腔者，或剖宮產(chǎn)、剖宮取胎手術者，都應保護好手術切口，以免將子宮內(nèi)膜碎屑種植于切口造成腹壁切口子宮內(nèi)膜異位癥，或帶入盆腔種植造成盆腔子宮內(nèi)膜異位癥。