宮頸息肉是一種常見的婦科疾病，它的出現(xiàn)主要和我們的生活習(xí)慣有關(guān)系，我們要重視到它的危害性，在平時也要根據(jù)自己的情況進(jìn)行合理的預(yù)防。

宮頸息肉原因

1、過度清潔：一些女性因?yàn)樘珢鄹蓛?，?jīng)常使用洗液清洗陰道，反而損害了子宮頸上皮，這樣不僅容易引起宮頸糜爛，炎癥還會不斷刺激子宮頸，引起子宮息肉。

2、久坐不動：習(xí)慣久坐不僅使下半身血液循環(huán)不暢，更重要的是還會使陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，更容易發(fā)生感染。

3、使用護(hù)墊：因?yàn)樽o(hù)墊透氣不良，長期使用容易引起感染。所以建議大家盡量減少使用護(hù)墊時間，可以在月經(jīng)量少時短時間使用。

4、人流手術(shù)：人流手術(shù)會對子宮頸造成機(jī)械性刺激，更易受到致病菌感染，進(jìn)而引起宮頸息肉。

5、不注意私處衛(wèi)生：女性如果不注意個人衛(wèi)生，也容易引起息肉。如不經(jīng)常更換內(nèi)褲，沒做好外陰清潔等。

宮頸息肉危害

1、白帶異常：白帶過多、乳白色、粘液狀；或者淡黃色膿性。白帶中有血絲，可能伴有宮頸癌前病變或者重度糜爛。

1、引發(fā)陰道炎及外陰瘙癢：白帶過多刺激和進(jìn)入陰道后破壞陰道酸性環(huán)境，引發(fā)陰道炎和引起外陰瘙癢。

2、腰骶疼痛，盆腔下墜及脹痛：炎癥沿著子宮骶韌帶及主韌帶擴(kuò)散，可引起慢性盆腔結(jié)締組織炎癥，從而引起腰骶疼痛，盆腔下墜痛及痛經(jīng)。

4、性交疼痛與性交出血（接觸性出血），尿路感染（尿頻、尿急、尿痛、排尿困難）：當(dāng)炎癥波及主韌帶時，會引起性交疼痛。炎癥通過淋巴途徑散播或者直接蔓延至膀胱周圍結(jié)締組織及膀胱三角區(qū)時，引起尿頻和尿路感染。

5、引起不孕癥：粘稠的膿性白帶阻止精子傳過，影響受孕。炎癥產(chǎn)生的分泌物中含有大量致病菌，這些分泌物破壞了陰道的生理環(huán)境，影響精卵質(zhì)量并妨礙受精。

宮頸息肉預(yù)防

1、注意衛(wèi)生：女性在平時應(yīng)該保持外陰清潔，積極防治陰道炎及宮頸糜爛。平時要勤曬被褥，并經(jīng)常換洗內(nèi)衣褲，以防細(xì)菌感染。

2、注意關(guān)鍵時期的保?。号栽谝恍╆P(guān)鍵時期，如經(jīng)期、產(chǎn)后或流產(chǎn)后等，身體會比較虛弱，也比較容易受細(xì)菌感染，因而更應(yīng)該注意這些時期的保健，如在經(jīng)期時，應(yīng)注意衛(wèi)生，避免使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不合格的衛(wèi)生巾、避免經(jīng)期性生活、經(jīng)期盆浴等。

3、注意性生活：在每次性生活前，雙方都應(yīng)清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。另外，補(bǔ)充維生素C也是防治宮頸息肉的方法。由病毒引起的宮頸息肉的例子已越來越多。而維生素C可以抑制病毒所造成的傷害，含維生素C多的蔬菜有菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

4、謹(jǐn)慎手術(shù)：女性如果需要進(jìn)行宮腔手術(shù)操作，則應(yīng)該注意到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行，以免造成手術(shù)感染，手術(shù)操作或機(jī)械刺激等，保障手術(shù)的安全及效果，并且在術(shù)后也應(yīng)該注意做好護(hù)理

5、消除炎癥：宮頸息肉的發(fā)生其中很大一個原因便是慢性炎癥的長期刺激，因而女性在平時應(yīng)該積極做好對陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛等疾病的防治，患有婦科疾病應(yīng)該及時治療。

6、定期檢查：宮頸糜爛的癥狀不明顯，平時不易發(fā)現(xiàn)，所以女性要定期做婦科檢查。此外，女性還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體抗病能力。