慢性盆腔炎的出現(xiàn)，讓好多患者特別苦惱，特別是部分患者會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況，這不但和治療方法有關(guān)，同時也和日常的習(xí)慣有聯(lián)系。

慢性盆腔炎復(fù)發(fā)原因

1、治療不徹底：盆腔炎病原體侵入人體后產(chǎn)生了大量壞死細胞，而這些壞死細胞會產(chǎn)生代謝毒素，女性只做短期的治療，不按照醫(yī)囑進行治療，是可以殺滅病原體的，這就會直接導(dǎo)致盆腔炎的久治不愈，反復(fù)發(fā)作。

2、隨意用藥：患上了盆腔炎如果自己隨意吃藥，是會加重病情的，有些女性朋友看似與以前的盆腔炎是同樣的病，于是就去藥店購買上次醫(yī)生給他的哪種藥吃。殊不知，隨意用藥不僅不能治愈，而且會加重病情。

3、經(jīng)期沒有良好的清潔衛(wèi)生習(xí)慣：月經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫后致使血竇擴張，為細菌的滋生創(chuàng)造了良好的環(huán)境，如果此期間使用不潔衛(wèi)生巾，甚至進行經(jīng)期性生活，容易使病菌有可趁之機。除了衛(wèi)生習(xí)慣，部分女性的清潔習(xí)慣也容易走入極端，特別是頻繁使用各種清洗劑、肥皂沖洗陰道，破壞了陰道原本的菌群的平衡環(huán)境，更容易導(dǎo)致輸卵管積水等盆腔炎。

4、性生活過于頻繁，不注意清潔：特別是在盆腔炎尚未好轉(zhuǎn)時頻繁進行性生活，房事前、房事后又不注意清潔，容易再次誘發(fā)盆腔炎，或者加重原有病情。

5、免疫力下降：女性陰道中本身就有致病菌，現(xiàn)代人生活壓力大，經(jīng)常熬夜加班、吃飯有一頓沒一頓，甚至為了保持身材節(jié)食，導(dǎo)致身體抵抗力下降，致病菌就會趁虛而入，引起盆腔炎。

6、反復(fù)流產(chǎn)：據(jù)了解，反復(fù)人流是許多年輕女性患上盆腔炎的重要原因，特別是在不正規(guī)的診所人流手術(shù)，導(dǎo)致感染等諸多后遺癥。女性在沒有生育計劃時，要最好避孕措施，需要人流手術(shù)也要到正規(guī)醫(yī)院就診，術(shù)后最好后期處理，定期檢查。

7、不良的生活習(xí)慣：比如常穿緊身褲、久坐不動、經(jīng)期盆浴等，都有可能誘發(fā)盆腔炎。

慢性盆腔炎防止復(fù)發(fā)方法

1、注意生殖道的個人衛(wèi)生，避孕，盡量避免宮腔操作。臨床患者陰道炎反復(fù)發(fā)作，避孕措施失敗，人流次數(shù)過多等，導(dǎo)致盆腔炎反復(fù)纏綿，遷延不愈。

2、飲食清淡，忌辛辣、生冷食物。經(jīng)常有病人說，在節(jié)假日吃了牛肉、羊肉、狗肉后，盆腔炎急性發(fā)作，牛羊肉是發(fā)物，不能吃嗎？但仔細詢問燒制的調(diào)料，里面放了大量的辣椒，是為了掩蓋這些肉類的異味，同時現(xiàn)在的年輕人嗜辣如命。可是大家有所不知，吃了辣椒，是會導(dǎo)致急性炎癥擴散的。也有盆腔炎患者吃了冰箱的飲料和食物，或者冬天飲料和水果，不經(jīng)加熱直接入口，導(dǎo)致盆腔炎發(fā)作。所以我們的盆腔炎患者第一次就診結(jié)束后，我們告誡患者的第一條就是“管住你的嘴”。

3、注意腰腹部和手腳的保暖。年輕的盆腔炎患者追求時髦，經(jīng)常穿低腰露臍的時裝，在針灸和理療時，我們會反復(fù)告誡年輕的患者，少穿此類衣服。我們觀察到在中國的傳統(tǒng)節(jié)氣“冬至”到來前后幾天，一批好轉(zhuǎn)的盆腔炎患者會回頭。因為外界的寒冷氣候，再加上自身冬天腰腹部和手腳不注意保暖，病情又反復(fù)了。

4、盆腔炎發(fā)作和治療期間，減少或避免性生活，最好禁止性生活。由于盆腔炎的患者年齡多數(shù)在育齡期，直白的說，在性活躍期。你第一次就診告訴她，治療期間禁性生活，有些患者會不斷追問：“那何時可以開始？禁欲時間？”。此類患者經(jīng)常不遵醫(yī)囑，病情反復(fù)后，會責(zé)問醫(yī)生“你的藥咋不管用？”。你一追問，犯忌了沒？她會不好意思笑笑，你也沒轍。我會經(jīng)常恨鐵不成鋼的訓(xùn)責(zé)一番，并告訴她，病情再反復(fù)，不遵醫(yī)囑，責(zé)任自負。

5、保持心情舒暢，勞逸適度。經(jīng)常病人說，我來鍛煉鍛煉，跳繩、跑步等，結(jié)果腹痛腰酸反而加重，甚至盆腔炎急性發(fā)作。我們發(fā)現(xiàn)，慢性盆腔炎的患者，多數(shù)經(jīng)常體力不支，從中醫(yī)病機來說即“虛實夾雜，正氣受損”。有些正常的家務(wù)都不能勝任，何況超出體力的體育鍛煉？所以，我經(jīng)常說，量力而行吧。

慢性盆腔炎治療注意事項

1、盆腔炎是女性內(nèi)生殖器及其周圍的結(jié)締組織，盆腔腹膜發(fā)生的炎癥，炎癥可局限于一個部位，也可以幾個部位同時發(fā)生，可分為急性和慢性兩種。由于會影響到生育，因此患病后應(yīng)該積極進行治療。在治療時有一些注意事項，最為主要的就是不能同房。

2、因為此時同房會會造成重復(fù)感染，影響治療效果。因此需要治療后再同房，而且在治療時不能喝酒和吃辛辣性食物。一定要記住，否則治療只能是前功盡棄。由于在治療期間不需要花費太多的時間，因此醫(yī)生在開處方時都會交待，病人也比較容易理解和接受。

3、但是慢性由于其療程長，部分患者的癥狀也不是很明顯，所以在處理性生活方面就會有誤區(qū)。慢性時不是不能過性生活，只是在在急性發(fā)作期不要有性生活，這是要重視的。但次數(shù)宜要相對減少，時間不宜太長，以免盆腔充血時間過長誘發(fā)急性發(fā)作，動作也不能太粗暴。

4、慢性炎癥之所以在急性期不能過生活，主要是有以下兩點：一是由于性生活時加重了盆腔充血，而且性生活動作容易對炎性組織造成直接或間接的撞擊，引起疼痛或誘發(fā)盆腔炎急性發(fā)作；二是由于撞擊了炎性組織，會引起不同程度的性生活痛，這樣女性就會產(chǎn)生對性生活的恐懼和厭惡。