子宮息肉的出現(xiàn)，對女性的影響也是比較嚴重的，它也是多種原因的形成，我們要重視到它的危害性，而且在日常的生活當(dāng)中要進行合理的預(yù)防。

子宮息肉病因

1、炎癥因素：一長期患有婦科炎癥的女性易導(dǎo)致子宮息肉，長期炎癥刺激就會使息肉越來越大。

2、內(nèi)分泌紊亂：特別是雌激素水平過高有關(guān)，雌激素促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發(fā)育，同時子宮內(nèi)膜增生而產(chǎn)生月經(jīng)。還能促使皮下脂肪堆積，促使體內(nèi)鈉和水的潴留，骨中鈣的沉積等。而雌激素，不管是分泌的過多或者過少，都是不好的，特別是雌激素過高，有可能引發(fā)很多的癌癥。

3、病原體感染：這種情況主要是因為女性在分娩或者是流產(chǎn)時候出現(xiàn)感染所引起的，也可能是因為病原體入境所引起的。

4、與宮頸糜爛有很大的關(guān)系：如果宮頸粘膜長時間的受到慢性炎癥的刺激之后就會引起增生，然而子宮有一種天然的排出異物的能力，使得增生的子宮頸粘膜逐漸自底部向?qū)m頸外口突出從而形成息肉。

子宮息肉生活預(yù)防

1、定期的婦女病檢查，及早發(fā)現(xiàn)病情就是預(yù)防手段的一種。

2、加強體育鍛煉，提高免疫能力。

3、平時注意外陰衛(wèi)生，防止陰道炎癥和宮頸糜爛等婦科炎癥的發(fā)生。

4、同時性生活衛(wèi)生一定要保持。

5、要勤換個人生活物品。

6、做好經(jīng)期產(chǎn)后或流產(chǎn)后的保健。

7、在發(fā)現(xiàn)有子宮息肉癥狀的時候，必須及時前往醫(yī)院治療。

子宮息肉飲食預(yù)防

1、多食甲魚、瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、白魚。

2、忌食生蒜、辣椒、麻椒、生蔥、白酒等刺激性食物及飲料。

3、多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，忌食寒涼類的食物。

4、禁食熱性、凝血性和含激素成分的食品，如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等。

5、多喝水，多吃核果、種子、水果、蔬萊、谷類等食物。如香菇、冬瓜、白菜、芹菜、蘆筍、菠菜、黃瓜、豆腐等。