卵巢癌的出現(xiàn)對患者的危害特別大，它的得病因素也比較多，主要是日常生活習(xí)慣導(dǎo)致的，我們要在日常的生活當(dāng)中進行合理的預(yù)防。

導(dǎo)致卵巢癌的原因

1、遺傳和家庭因素：在卵巢癌的所有發(fā)病危險因素中，卵巢癌家族史是最重要的危險因素，卵巢癌的家族性聚集與遺傳因素有關(guān)，表現(xiàn)為常染色體顯性遺傳。但與遺傳有關(guān)的卵巢癌只占少數(shù)，不足5%。

2、內(nèi)分泌因素：持續(xù)排卵學(xué)說：該學(xué)說認為卵巢排卵能造成上皮細胞損傷，反復(fù)的損傷和修復(fù)可能會導(dǎo)致癌變的促發(fā)。月經(jīng)初潮早，絕經(jīng)晚增加排卵次數(shù)，卵巢癌的發(fā)病危險性增加，而生育、哺乳及口服避孕藥抑制排卵，使卵巢癌發(fā)病危險性下降。

3、激素作用：外源性雌激素可能增加卵巢癌的發(fā)病危險，而孕激素是雌激素的拮抗劑，對卵巢癌的發(fā)生、發(fā)展有一定的抑制作用；另外促卵泡寨（FSH）也可促進癌細胞分泌雌激素而間接發(fā)揮作用。

4、環(huán)境因素：環(huán)境因素與發(fā)病率也有一定關(guān)系。在工業(yè)化發(fā)達的國家中，卵巢癌的發(fā)病率較不發(fā)達國家要高。

5、其他因素：如X線照射、病毒感染（腮腺炎、感冒等）、種族差異、飲食習(xí)慣（如動物脂肪攝入過多）、化學(xué)因素等均與卵巢癌的發(fā)病有一定關(guān)系。

6、初潮早，絕經(jīng)晚：動物試驗表明，排卵后卵巢上皮增生迅速，排卵點周圍有絲分裂活躍，有報道表明，婦女一生中的排卵周期越多，發(fā)生卵巢癌的危險性就越大，因此，初潮早、絕經(jīng)晚是卵巢癌發(fā)生的危險因素之一。

7、未婚、未育、不哺乳：研究表明，未婚、未育（不孕）是發(fā)生卵巢癌的高危因素，原發(fā)不孕婦女與經(jīng)孕婦女相比，其危險性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越長，其危險性就越大，不孕年限達15年以上者，發(fā)生卵巢癌的危險性明顯增高。妊娠可降低卵巢癌發(fā)生的危險性，孕產(chǎn)次及累積妊娠月越多，發(fā)生卵巢癌的危險性就越小。第一次妊娠的保護作用較強，降低卵巢癌的危險性達40% ，流產(chǎn)、死胎及宮外孕亦可降低卵巢癌發(fā)生的危險性。

8、高脂肪飲食：高動物脂肪攝入增加卵巢癌的危險性，如每日飲用全牛奶，亦可增加發(fā)生卵巢癌的危險性，飲用越多，危險性越大，而飲用脫脂奶，則危險性降低。其危險性的機制可為：一是動物脂肪通過某種激素效應(yīng)發(fā)揮其致癌作用，如動物脂肪攝入可在腸道細菌的作用下產(chǎn)生雌激素，而雌激素激發(fā)卵巢癌的發(fā)生。二是動物脂肪內(nèi)的多環(huán)碳氫化合物，對動物卵巢有致癌作用。三是動物脂肪攝入后，改變宿主的免疫功能，增加癌發(fā)命性。

卵巢癌的預(yù)防

1、多運動，提高身體免疫力：美國賓州匹慈堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究指出，經(jīng)常運動的婦女，一生中患巢癌的機會比起不運動的婦女低了27%。經(jīng)常運動，人體自身免疫力會有明顯的提高。對于不喜歡運動的人來說，想要提高免疫力，可以服用含有：中藥人參皂苷Rh2中藥成分的藥品或保健品，人參皂苷Rh2具有使癌細胞逆轉(zhuǎn)成正常細胞的分化作用、調(diào)控腫瘤細胞的增殖周期、免疫調(diào)節(jié)作用來達到抗腫瘤功效。

2、注意飲食：平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對于身體健康卻絕對是有益無害的。而且，減少飲食中的脂肪量，多多攝取纖維，也能降低患心臟病的概率（女性主要死亡原因），并減少結(jié)腸癌的發(fā)生。

3、慎用激素重調(diào)經(jīng)：婦女月經(jīng)早（12歲以前）或停經(jīng)晚或沒有生育過（或30歲以后生頭胎）得卵巢癌的危險性較高。似乎得卵巢癌的概率和婦女一身中的月經(jīng)總數(shù)有關(guān)。月經(jīng)的次數(shù)越多，得卵巢癌的危險性也越高。4、高危因素的預(yù)防

4、注意飲食：加強高蛋白、富含維生素A的飲食，避免高膽固醇食物。高危婦女宜用口服避孕藥預(yù)防。

5、定期檢查：目前，中國的大多數(shù)人，沒有定期接受全面的身體檢查的習(xí)慣。定期檢查對于預(yù)防卵巢癌，宮頸癌等癌癥是很有必要的。

6、保持堿性體質(zhì)：我們都知道，能夠保證一個健康的堿性體質(zhì)能夠?qū)Ω鞣N癌癥進行有效的預(yù)防，一旦出現(xiàn)癌癥的現(xiàn)象，身體就會處于酸性體質(zhì)，造成的危害是非常嚴重的。規(guī)律的作息時間，均衡的膳食計劃，以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都能夠決定體質(zhì)的酸堿性，并且能夠?qū)膊∵M行有效的預(yù)防。

7、沐浴陽光：研究表明，生活在較低緯度的女性和高緯度相比，卵巢癌發(fā)病的危險較低，這可能是因為前者接受日光照射的時間長，攝入維生素D的含量高，比后者更利于防癌。