陰道痙攣是一種不太常見的女性疾病，它也是一種性功能障礙，導(dǎo)致的原因也比較多，其中主要原因是心理因素造成的，在出現(xiàn)了這樣的情況后，我們一定要清楚病因，然后有針對(duì)性的進(jìn)行治療和調(diào)理。

陰道痙攣的原因

1、心理因素：

（1）家庭教育因素：患者可能在兒童時(shí)期或青春期曾受到封建、宗教等禁錮的傳統(tǒng)性觀念的熏陶，把性生活視為下流、邪惡和淫猥的行為，認(rèn)為女兒最重要的是守貞潔，一失童貞則身敗名裂。

婦女如表現(xiàn)對(duì)性活動(dòng)有興趣，則視為不正經(jīng)等。從而有意無(wú)意的將性活動(dòng)與羞愧、恥辱、焦慮、恐懼與罪惡感聯(lián)系起來(lái)。愛(ài)爾蘭的一項(xiàng)研究指出，在53例陰道痙攣的患者中，有消極性教育影響者有18例，占34%；而對(duì)照組66例，僅占29%。

（2）創(chuàng)傷性因素：曾因性交活動(dòng)遭受過(guò)痛苦，留下了不可消除的恐懼記憶，形成負(fù)性條件反射，當(dāng)其預(yù)感到性交即將來(lái)臨或進(jìn)行性交時(shí)，則因恐懼心理產(chǎn)生陰道痙攣。

前述愛(ài)爾蘭資料，在陰道痙攣53例中，曾受性暴力者24例，占27%。對(duì)照組66例，曾受暴力者6例，占9%，有明顯差異。

（3）夫妻關(guān)系不和諧：初婚時(shí)丈夫的性行為粗暴，引起劇烈疼痛及創(chuàng)傷，使女方對(duì)性交產(chǎn)生恐懼。另方面夫妻關(guān)系不和或性技巧錯(cuò)誤，引起女方煩躁、惱怒或恐懼而產(chǎn)生陰道痙攣。

2、器質(zhì)性因素：凡可引起性交疼痛的婦科疾病，均可導(dǎo)致陰道痙攣，如處女膜肥厚堅(jiān)韌、陰道瘢痕狹窄，外陰炎合并外陰或陰道前庭部潰瘍、子宮內(nèi)膜異位癥以及老年性萎縮性陰道炎等。

如何緩解陰道痙攣

女性自己可作腹部、大腿內(nèi)側(cè)和陰道口肌肉的連續(xù)收縮和放松活動(dòng)，而加強(qiáng)對(duì)肌肉松緊的控制感。

具體方法是將手指尖輕柔地插入陰道口，同時(shí)體驗(yàn)陰道肌肉的收縮與松弛。如果對(duì)手指插入陰道的做法感到困難，可采取深呼吸的方式來(lái)放松。然后再請(qǐng)治療醫(yī)生輕輕地作陰道檢查，醫(yī)生會(huì)告訴你插入陰道的手指或陰道擴(kuò)張器并未引起陰道痙攣或不適。同時(shí)，自己談?wù)劜迦腙幍罆r(shí)引起的焦慮問(wèn)題，醫(yī)生會(huì)幫你作心理分析并消除焦慮。然后，女人自己不戴手套作陰道檢查，認(rèn)識(shí)自己的生殖器。

這種陰道檢查，在治療階段可多安排幾周。如果問(wèn)題不嚴(yán)重，則可減少到一周。如果女人自己已經(jīng)能作陰道檢查的有關(guān)操作，就不必再請(qǐng)醫(yī)生協(xié)助，只是自己在家里重復(fù)進(jìn)行就是了。

下一步的治療，是在夫妻進(jìn)行撫摸的前后，由丈夫重復(fù)陰道檢查操作。首先，應(yīng)檢查她的生殖器，在她的引導(dǎo)下把一個(gè)手指尖輕輕地插入陰道，然后，逐步把一手指插入陰道。如果可能，丈夫也可把兩個(gè)手指插入陰道，到女方能夠完全松弛時(shí)，則應(yīng)輕輕地移動(dòng)手指。完成這項(xiàng)操作，每對(duì)夫妻所需要的治療次數(shù)各不相同。

以后進(jìn)一步作陰道容納方面的操作。夫妻二人以女上位或側(cè)位姿勢(shì)性交，這樣女方能控制陰道插入的深度和保持性感調(diào)節(jié)。在陰道容納操作階段，應(yīng)由女方做性交動(dòng)作，直至最后完成性交。

陰道痙攣怎么辦

1、由于陰道痙攣發(fā)生在性交過(guò)程，所以應(yīng)暫時(shí)停止性生活，以免增加痛苦和對(duì)性交的恐懼感。這里男士要注意下，加強(qiáng)性交前的愛(ài)撫，使女性精神放松，有助于自動(dòng)緩解陰道痙攣問(wèn)題，當(dāng)然這要在排除病癥因素的情況下。

2、注意生活起居情況。如果身體陽(yáng)氣不足，平時(shí)多進(jìn)溫補(bǔ)藥物與食物，少吃生冷，坐臥宜暖。

3、日常生活中，也要注意學(xué)習(xí)有關(guān)性知識(shí)，消除對(duì)性生活的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和觀念，有助于緩解心理因素誘發(fā)的陰道痙攣問(wèn)題。

4、發(fā)生陰道痙攣的原因很多，必要的時(shí)候要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是患陰道疾病，應(yīng)接受正規(guī)治療；如果是生殖器官先天畸形，經(jīng)外科手術(shù)治療后，就可以避免陰道痙攣的發(fā)生。

5、如果婦科檢查沒(méi)有問(wèn)題，就需看一看心理醫(yī)生了。另外，夫妻間要注意進(jìn)行溝通交流，丈夫要注意幫助妻子走出陰道痙攣的困擾。

治陰道痙攣家用妙方

1、涂抹方：鹿銜草、仙靈脾、覆盆子各等份研成細(xì)未，加蜜調(diào)合成藥膏，涂敷外陰。適用于陰虛型患者。

2、塞方：花椒、大鹽適量，搗碎后用綿布包裹成彈丸大小的藥丸，并塞人陰道。適用于感寒患者。

3、熏洗方：首烏、當(dāng)歸、赤芍各15克，煎水熏洗外陰部位。

4、對(duì)神經(jīng)過(guò)敏的患者可服鎮(zhèn)靜劑，如在性交前10一15分鐘服安定2.5毫克，或三溴片0.3克，或眠爾通0.2克6也可在性交前局部涂以表面麻醉藥膏，如在性交前10分鐘用10%可卡因軟膏涂擦陰部，或涂陰道潤(rùn)滑劑。

5、陰道口擴(kuò)張療法：

在實(shí)施之前，首先必須進(jìn)行耐心細(xì)致的解釋工作，得到病人完全信任。治療前避免一切不必要的檢查，讓病人仰臥，抬高臀部，將大腿向外展開，用油潤(rùn)滑微溫的柱狀擴(kuò)張器，然后將擴(kuò)張器緩慢地插入陰道。逐漸增加號(hào)碼，切忌急躁粗暴，操作時(shí)不需麻醉，否則反使病人發(fā)生錯(cuò)覺(jué)，誤認(rèn)為任何東西進(jìn)入陰道無(wú)麻醉時(shí)都要造成劇痛。

在插入時(shí)囑告病人施用腹壓，當(dāng)病人用力向下時(shí)盆底肌肉松馳，痙攣解除，擴(kuò)張器就很容易插入陰道。然后可進(jìn)一步由病人自己進(jìn)行擴(kuò)張，以增強(qiáng)信心，最后當(dāng)超過(guò)陰莖直徑的擴(kuò)張器很易進(jìn)入陰道時(shí)，病人對(duì)性交恐懼就能完全消除。

這種治療方法完全是一種精神暗示療法，擴(kuò)張器并非起真正擴(kuò)張陰道的作用，而是暗示病人其陰道完全正常，并不存在性交困難情況。在進(jìn)行陰道口擴(kuò)張療法的同時(shí)，也必須對(duì)男方進(jìn)行有關(guān)性生活方面的指導(dǎo)。