月經(jīng)不正常的情況在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中特別常見(jiàn)，其中月經(jīng)過(guò)多的情況更加需要我們重視，在出現(xiàn)了問(wèn)題后，我們不但要進(jìn)行合理的治療，同時(shí)也要注意飲食的調(diào)理。

女性月經(jīng)過(guò)多怎么辦

1、注意身體保健增加經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)：多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及蔬菜和水果。在生活上勞逸 結(jié)線路，不參加重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上產(chǎn)生不必要的壓力。

2、合理應(yīng)用西藥進(jìn)行適當(dāng)止血：藥物止血的方法有兩種：一種是使子宮內(nèi)膜脫落干凈，可注射黃體 酮；一種是使子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血藥物，如云南白藥、安絡(luò)血、維生素K、止血芳酸和止血敏等，一般都可以達(dá)到止血目的。

3、服用已烯雌酚 調(diào)節(jié)行經(jīng)周期：一般連續(xù)服用已烯雌酚等藥物，每天0。5-1克，連用20 天，用藥最后5天增加注射黃體酮每天20毫克。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長(zhǎng)和合理治療，可以很快痊愈。對(duì)于有排卵性功能性子宮出血，在排卵前期注射絨毛膜促性腺激素，可望調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

4、采用中藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：在治療和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能和止血方面，中醫(yī)都有獨(dú)到之一處，應(yīng)適當(dāng)請(qǐng)中醫(yī)治療。血熱型月經(jīng)過(guò)多的女性：可選用白頭翁40克，炒地榆20克，冰糖30克，將兩味中藥加水濃煎半小時(shí)，加入冰糖，待糖溶化后即可。每日2次，連服2劑。此方有涼血止血，清熱化濕的作用。

5、家庭簡(jiǎn)易食療方法治療經(jīng)量過(guò)多：并非所有疾病發(fā)生的時(shí)候都要求助于專業(yè)醫(yī)生，有時(shí)候一些比較小的瑣碎的問(wèn)題，我們可以通過(guò)自己一些有效的小方法進(jìn)行改善。如果不是嚴(yán)重疾病性引起月經(jīng)過(guò)多，而只是偶然出現(xiàn)的一次不規(guī)律現(xiàn)象的話，我們可以通過(guò)以下方法來(lái)調(diào)理改善。。鮮薺菜或薺菜花30克，瘦豬肉100克，用豬肉燒湯，水開(kāi)后加入薺菜，開(kāi)小火煮約1小時(shí)即可。生理期時(shí)食用，連吃3天，有止血效果。

月經(jīng)過(guò)多的治療

1、藥物治療：

（1）對(duì)無(wú)避孕要求或不愿意用激素治療的患者，可選用抗纖溶藥：如氨甲環(huán)酸，或抗PG合成藥：氟芬那酸（氟滅酸），甲芬那酸（甲滅酸）。不良反應(yīng)可有惡心、頭暈、頭痛等。

（2）對(duì)要求避孕的患者，可選用內(nèi)膜萎縮治療。

（3）達(dá)那唑?yàn)?7a-乙炔睪酮的衍生物，它能抑制促腺激素釋放激素分泌，抑制促腺激素周期高峰及卵巢激素的生成，可減少失血量，但應(yīng)注意皮疹、肝損、雄性化副反應(yīng)。

2、手術(shù)治療：對(duì)藥物治療無(wú)效，持久不愈，年長(zhǎng)，無(wú)生育要求的患者，可手術(shù)切除子宮。近年來(lái)誕生了經(jīng)宮頸子宮內(nèi)膜切除（TCRE）術(shù)，即經(jīng)宮腔鏡在B超聲檢查的監(jiān)視下，采用激光、微波、或電凝的方法，破壞子宮內(nèi)膜功能層及部分基底層，使其失去對(duì)卵巢激素的反應(yīng)能力，從而減少月經(jīng)失血量。

3、中醫(yī)治療：中醫(yī)治療以攝血止血為主，目的在于減少血量，防治失血傷陰。對(duì)于氣虛的患者，適用的方藥為舉元煎，所含的材料有人參、黃芪、白術(shù)、升麻、炙甘草等；血熱的患者，治療以涼血清熱止血為主，方藥有保陰煎，材料有生地、熟地、黃芩、白芍、山藥、續(xù)斷、甘草；血瘀的患者固然要活血化瘀止血，適用的方藥是失笑散，含有蒲黃、五靈脂等。

4、日常保?。猴嬍车墓?jié)制，有些女性特別喜歡喝冷的東西，尤其是在炎熱的夏天，差不多天天都要喝瓶冰凍的飲料，這樣下去對(duì)子宮的危害是很大的，而最終也會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多的情況出現(xiàn)，另外，常吃生冷、寒冷以及刺激、肥甘油膩的食物也是有損脾胃的，很易引起月經(jīng)不調(diào)，要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃富含蛋白質(zhì)的食物或是新鮮的蔬果；注意休息，懂得勞逸結(jié)合，不能拼死拼活地工作，尤其是在月經(jīng)期間，應(yīng)該以休息為主，避免過(guò)度操勞或是進(jìn)行劇烈活動(dòng)；注意保暖，避免過(guò)冷過(guò)涼，否則很易損傷血?dú)?，影響正常月?jīng)；懂得調(diào)情志，保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，不要在思想上對(duì)自己帶來(lái)過(guò)大的壓力；性生活不能過(guò)頻，或是在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活。

月經(jīng)過(guò)多食療方

1、地黃益母酒

材料：益母草10克，黃酒200毫升，生地黃6克

制作方法：取一個(gè)滲出瓷瓶（或杯），將黃酒倒入瓷瓶中，然后加入益母草和生地黃，蒸20分鐘，主要要隔水蒸。

服用方法：每日兩次，每次服用50毫升。

適應(yīng)癥：該食療方具有活血止血的作用，血瘀型月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)紫色、月經(jīng)血塊伴痛經(jīng)者，舌苔紫暗者都適用。

2、母雞艾葉湯

材料：艾葉15克，老母雞一只

制作方法：老母雞、艾葉都清洗干凈，將老母雞切成塊，兩者一起放入鍋中煮湯就可以了。

服用方法：一劑藥湯分2-3次服用，在月經(jīng)期連續(xù)服用2-3劑。

適應(yīng)癥：該食療方適用于體虛不能攝血而導(dǎo)致的月經(jīng)過(guò)多者，或伴有失眠多夢(mèng)、心悸癥狀者。