宮頸癌是一種常見的疾病，它的出現(xiàn)給患者的生活及工作帶來了嚴(yán)重的影響，而且還會(huì)對(duì)患者的生命安全產(chǎn)生威脅，我們要重視日常生活當(dāng)中的合理預(yù)防。

宮頸癌和生活習(xí)慣相關(guān)

宮頸癌這個(gè)疾病一般在早期的時(shí)候是沒有任何癥狀出現(xiàn)的，因此我們?cè)谏钪斜仨氁煤玫目刂七@個(gè)疾病的出現(xiàn)。隨著病情進(jìn)展，患者可出現(xiàn)陰道不規(guī)則流血，早期癥狀表現(xiàn)為，少量血性白帶及接觸性陰道出血，患者會(huì)常因性交或排便后有少量陰道流血來就診。老年患者常表現(xiàn)為絕經(jīng)后陰道流血。

不管是什么疾病在生活的規(guī)律都要正常，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

心態(tài)對(duì)我們來說也是很重要的，有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積。

宮頸癌可以預(yù)防嗎

臨床實(shí)踐表明，對(duì)于宮頸癌，在零期以前的治愈率幾乎為100%，是目前唯一可以早期預(yù)防和治療的癌癥。遺憾的是，因?yàn)樵缙跓o病癥又缺乏早期篩查意識(shí)，80%的患者確診時(shí)已是浸潤癌。所以，樹立早篩意識(shí)應(yīng)引起女性的重視。日前，世界健康基金會(huì)宣布啟動(dòng)?jì)D女健康宮頸癌預(yù)防項(xiàng)目，通過對(duì)育齡婦女進(jìn)行宮頸癌預(yù)防、篩查和早期診斷，提升早期篩查意識(shí)。

宮頸預(yù)防措施

1、加強(qiáng)宣傳教育，普及腫瘤知識(shí)

通過各級(jí)醫(yī)療預(yù)防機(jī)構(gòu)，開展多種形式的宣傳教育，普及宮頸癌知識(shí)，使適齡婦女積極參加防癌普查，發(fā)現(xiàn)癥狀及早就醫(yī)。同時(shí)也要解除恐癌心理，樹立戰(zhàn)勝癌瘤的信心。 要提高醫(yī)務(wù)人員對(duì)早期宮頸癌的警惕和認(rèn)識(shí)水平；加強(qiáng)責(zé)任心，避免漏診、誤診而延誤治療病人。

2、堅(jiān)持開展子宮頸癌的普查普治工作

要建立健全各級(jí)防癌組織，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，定期、廣泛深入地開展子宮頸癌的普查。各級(jí)醫(yī)院的婦科門診對(duì)30歲以上的婦女，常規(guī)作宮頸刮片細(xì)胞學(xué)檢查，可以發(fā)現(xiàn)沒有明顯癥狀的早期宮頸癌。

3、補(bǔ)充鋅和硒

平時(shí)生活中一定要補(bǔ)充這兩種微量元素，不僅利于身體健康，還可以有效地預(yù)防宮頸癌和其他疾病。

4、保證性生活衛(wèi)生

性生活不潔，很容易導(dǎo)致婦科病。其中，不乏因?yàn)樾陨顚?dǎo)致宮頸癌的情況。所以，在平時(shí)過性生活時(shí)，男女雙方都要注重清潔衛(wèi)生，避開房事前觸碰一些不干凈的物品，或是自身生殖器的清潔不到位。

5、定期做檢查

很多女人在自己患病的早期，根本沒有意識(shí)，就是因?yàn)閷?duì)于自己的健康問題太過馬虎，沒有進(jìn)行檢查。建議女性到了40歲左右，每年都去做一次全面身體檢查。