夏天總是來得早去得晚，而炎熱潮濕的氣候正是成就了細(xì)菌們的迅速繁殖。于是夏天女性特別容易受到外陰炎的侵襲。外陰炎是由于病原體侵犯或受到各種不良刺激引起的外陰發(fā)炎，可獨(dú)立存在，更多時與陰道炎、泌尿系疾病、肛門直腸疾病或全身性疾病并發(fā)，或為某些外陰疾病病變過程中的表現(xiàn)之一。臨床表現(xiàn)為外陰皮膚瘙癢、疼痛、燒灼感甚至腫脹、紅疹、糜爛、潰瘍。癢是外陰炎最為突出的一種表現(xiàn)，除了癢，外陰炎還會給女性朋友的身體和生活帶來更多的不便。那么，有什么辦法可以讓自己遠(yuǎn)離外陰炎呢？

專家介紹說，在夏天的時候，女性朋友的體能消耗較大，同時細(xì)菌異?；钴S，侵襲力增強(qiáng)。平時如果缺乏運(yùn)動、抵抗力較差的話，多種婦科疾病會乘虛而入，外陰炎就會隨之而來。陰炎怎么預(yù)防呢？主要有如下幾點(diǎn)：

第一，不要養(yǎng)成不良習(xí)慣：大多數(shù)女性朋友都是愛衛(wèi)生的，個人衛(wèi)生更是不用說，但是，并不是每個女性朋友都是科學(xué)地在愛衛(wèi)生。有些女性朋友喜愛時尚，愛穿化學(xué)纖維的內(nèi)衣內(nèi)褲，還有些女性朋友在經(jīng)期使用的衛(wèi)生巾不透氣等等，這些都會導(dǎo)致外陰炎的發(fā)生。因此，保持外陰的清潔很重要。

第二，遠(yuǎn)離交叉感染的可能：有些女性朋友在患上陰道炎之后會有這樣的感受，明明自己在治療，而且已經(jīng)治療好了，但是過不了多久又開始復(fù)發(fā)，而且還交叉感染。外陰炎也是如此，女性朋友只有把所有引起炎癥的源頭都掐斷，炎癥才會消除。比如說洗衣機(jī)清潔不夠，可能導(dǎo)致交叉感染，建議炎癥在治療的時候丈夫也要一起治療。

第三，要警惕陰虱危機(jī)：很多女性朋友都不知道這一問題，專家介紹說，陰虱寄生在毛發(fā)里，多見于私處毛發(fā)的根部，靠吸血生存，能引起人體的過敏反應(yīng)，因此感染后會非常的癢。夏季女性朋友怕熱，常常回去公共泳池等地方，使得感染增加機(jī)會。

專家指出，如果女性朋友有外陰瘙癢的癥狀，不要自己用開水燙洗或者是私自買藥服用治療，以免讓病情愈發(fā)嚴(yán)重。應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院診治，早日康復(fù)。