月經(jīng)不調(diào)是常見(jiàn)的月經(jīng)問(wèn)題，月經(jīng)推遲或是月經(jīng)提前都是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，那么月經(jīng)不調(diào)如何治療？下面我們看看治療月經(jīng)不調(diào)方法有哪些？

如何診斷月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)先期：（1）月經(jīng)周期提前7天以上，甚至半月余一行，連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上。（2）月經(jīng)周期提前半月，應(yīng)與經(jīng)間期出血、青春期、更年期月經(jīng)先期相鑒別。

月經(jīng)后期：（1）月經(jīng)周期超過(guò)35天，連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上。（2）育齡婦女周期延后，應(yīng)與妊娠、青春期、更年期月經(jīng)后期相鑒別。（3）婦科檢查，B超或氣腹造影，以排除子宮及卵巢器質(zhì)性疾病。

月經(jīng)先后無(wú)定期：（1）月經(jīng)周期或前或后，均超過(guò)7天以上，并連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上。（2）月經(jīng)周期紊亂應(yīng)與青春期、更年期月經(jīng)紊亂相區(qū)別。（3）婦科檢查及B超等排除器質(zhì)性病變，測(cè)基礎(chǔ)體溫、陰道涂片、宮頸黏液結(jié)晶檢查以了解卵巢功能情況。

月經(jīng)不調(diào)的治療方法

（1）物理療法：包括電熨、冷凍、激光、紅外線等，適用于糜爛面大，炎癥漫潤(rùn)較深者，一般治療一次即可治愈。

（2）藥物治療：急性宮頸炎可口服廣譜抗生素，如頭孢類抗生素加滅滴靈治療。

（3）手術(shù)治療：宮頸息肉者可行宮頸息肉摘除術(shù)，宮頸腺體囊腫可穿刺放液；宮頸陳舊裂傷及黏膜外翻，可行子宮頸修補(bǔ)術(shù)。

月經(jīng)不調(diào)營(yíng)養(yǎng)原則

1、飲食應(yīng)以清淡且富有營(yíng)養(yǎng)為主。

2、注意補(bǔ)鐵。

3、補(bǔ)充維生素C 。維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能，用以輔助治療缺鐵性貧血。

4、可以多吃豆類，魚(yú)類等高蛋白食物。

5、月經(jīng)來(lái)潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營(yíng)養(yǎng)。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

6、月經(jīng)來(lái)潮初期時(shí)，女性常會(huì)感到腰痛、不思飲食，這時(shí)不妨多吃一些開(kāi)胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。

7、月經(jīng)期會(huì)損失一部分血液。因此，月經(jīng)后期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動(dòng)物肝、蛋、奶等。