如何預(yù)防子宮肌瘤？

1、女性在生活中要注意機制性生活，適時婚嫁，生兒育女，避免損傷腎氣，女性在生活中還要注意房事衛(wèi)生，做好外陰清潔，避免引起感染。

2、在生活飲食上，女性要注意飲食的合理性，定時定量，不暴飲暴食，多食清淡的食物，少食脂肪含量高的食物。同時也要禁忌辛辣、生冷以及刺激性強的食物。

3、子宮肌瘤是由于女性雌性激素分泌過多，造成子宮受到刺激引起的，所以，女性在生活中要注意調(diào)節(jié)情緒，避免多思多慮，應(yīng)保持心情愉快，做到知足常樂，注意休息，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

4、切勿亂服用藥物，尤其是避孕藥，會對子宮的正常修復(fù)帶來一定的危害。